朝6時。


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道中は危険なんで、車で移動。

こてループを23周マッタリと自転車


ハンドルに手を載せてブラケットで走る。

右ブレーキが強くかけれないんで、コーナーはかなり前から減速してゆっくり回る。

ブラインドの多い裏ストレートはで~れ~ゆっくり。


やっぱり外はいいッス。

でも、固定の方が負荷はかかるかな?

時間が乗れないから、駄目だけど・・・


帰ってきたら、地区運動会へ。

まず嫁さん達を送っていってから、家で所用をこなす。


で、運動会。



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黄昏るテポ丼と剛腕。


テポ丼はこの後の綱引きで、綱を引き千切ったらしい?


お昼で俺は撤収。

久しぶりの外練で疲れた。


これからは毎週朝練しよう晴れ