ローラー練

ういッス

雨なんで、ローラー練。

ミノウラＶ２７０で負荷ＭＡＸ３０分。

適当に回す。

根性が無いのが良くわかってしまう・・・

５０－１２が重いッス

ま、回らん。

ココロが折れて、１７くらいで落ち着く。

うーん、ヘタレになってもんだ。

明日は送別会なんで、強制休養日。

あまり飲まずに頑張ろう！！

じゃ。