手作りスムージー

昨日は十五夜お月様、きれいでしたね。　お月見の事をすっかり忘れ、お団子を準備出来なかったダメママです。

さて、先日娘が食育のクラスでクッキーと一緒にスムージーの作り方を習ってきました。

とても美味しかった様で、学校から帰ると早速作りたい、と言いました。

レシピでは、バナナ一本、桃二つを切って冷凍するとありましたが、とりあえずその時にあった果物、バナナ１本、ネクタリン１つ、キウイ１つを切って冷凍しておきました。

これらの果物、牛乳、ヨーグルト、お砂糖をフードプロセッサーで１分。