先週のこと、

ハルマリ音瞑想会 開催しました。

久しぶりの瞑想会は
楽しい会となりました♪


その日の流れは
集まったメンバーによって変化するのですが


この日の最後の時間は
なかなか普段はやらないことに🍀



背中とか

お腹とか

頭にも

皆さんの身体に少しずつ
直接当てて奏でました(^-^)

音を浴びて寝るのも気持ちよーく緩みますし
身体に触れるのも何とも言えない心地よさ✨がありますね

深くリラックスしてくれていたら嬉しいなぁ

ご参加下さったみなさま
ありがとうございました(〃^ー^〃)