4月14日夜

発芽米、味噌汁（インスタント）、納豆、キムチ、

ささみとしめじとエリンギの煮物、長野みやげの漬物でした

おやつにお土産のどら焼きとか食べたし、今日は食べ過ぎた

リズム乱れて食べ過ぎが続かないようにしたいけど

明日はディズニー