セルフイメージ大向上！－プロ５日目

　
５日目は、やーっっと自分のペースが戻ってきて、満喫しました～。

去年、プロコースに出た友人曰く、プロコースでは特に、深い部分にあって、
普段浮上しない抵抗が出てくるので、それをワークして取り去る、
絶好の機会になるんだそうです。

まさしく、プロコースの１０日か２週間ぐらい前から、
伏線としては、プロコースに参加すると決めていた、数ヶ月前から、
すこしずつ、すこしずつ、このコース期間に合わせて、
普段はあまり浮上しない抵抗が、意識できる形になって、
生活の中に現れてきてくれていました。



今回のプロコースでの、大きな収穫のひとつは、

私は、深い部分では、人に対して抵抗があって、人が嫌いなんだろうな、
と思っていたのですが、実際は、

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　人が嫌いなのではなく、うまく自分の気持ちがつかめない時など、
　特定の状況のときに、人と接するのがうまくできない自分がイヤだった
　+-----------------------------------------------------------+
　
ということです。

自分を嫌いになると、人を嫌と感じているように、自分の内側で感じてしまうんだな、、意識のからくりが、体験的に理解できた気がします。




５日目は、自分の心地よくないセルフイメージを、逆療法的に、徹底的に取り去るワーク。

自分が気づかなかった、昔の記憶との関係性や、
こころの隅で感じていて、なんとなくたまに感じていたけれど、
自分がそう感じているとは、はっきり認識できなかったことが、

こんなふうに自分の無意識、無自覚な気分に出てきていて、
それにぴったりと合った現実を創っていたんだ、
とリアルに実感して、それを消すことができました。



とにかく、セルフイメージがこれだけ改善すると、爽快感がものすごいです。
ウィザードの時もすごかったですが、
プロコースはまた、少し違う領域がすっきりする感じがします。

自分に対する信頼感、愛情が、はっきりと増しました。

他人に対する愛情や、つながりを実感し、強めるトレーニングが毎日あるので、
本当に抵抗なく、心地よく人といることができるように、
日に日になっていくのが実感できます。

コースの最初のころは、ホントつらかったのですが、
５日目にして、コースに来てほんとによかったなぁ、としみじみ思いました。



人間て、本当にいいなぁって、あたたかい気持ちが
今まで体験したことがないぐらいに、強く、継続してでてくるようになりました。

アバターって、ほんとすごいな、と改めてしみじみ思います。