2021年7月5日。
今、自己対話について
色々調べたり
それを自分で実践してみたり
とにかく出来るだけ
『感情』に
意識を向けてる。
だからか？
以前よりも増して
めちゃくちゃ
涙が出る。
嬉し涙なのか
悲し涙なのか
両方なのか
どちらでもないのか
分かる時もあれば
分からない時もあって
一つだけ確定してるのは
感情が揺れている。
何かに『反応』してる。
今。はそーゆー時期なのか。
それとも
私は元々
そんな資質を持って生まれて来たのか。
仕事を辞めて
自分自身と向き合って
環境も変わって
生活スタイルも変わって
つくづく感じたこと。
環境によって
人は変化する。
ほんとにこれですね。
なんか以前より
『合わない』と感じることが
増えた気がする。
いや。
前から感じてた
『違和感』をより強く
感じるようになった。
のが、しっくりくるかなー
自己対話って
なんか深いからか？
疲れてるのか？
考え過ぎてるからか？
なんだか今まで以上にさ
人間関係も
生活スタイルも
環境も
もっと
シンプルにしたい✨
そんな望みが出て来たー🙄✨