昨日、クレイ歯磨き粉のことを書いたので、
今日はデンタルケアつながりということで
精油で作る「洗口液」についてご紹介します
歯磨きするほどではないんだけど
お口の中をさっぱりさせたい、というとき。
もしくは歯磨きする時間はないんだけど
せめてお口をゆすぎたい、というとき。
もしくは眠気覚ましにもいいかもしれませんね。
ティーツリー 15滴
レモン 15滴
ミルラ 5滴
を、使い終わった精油の小瓶をとっておいて、
ブレンドしておくと重宝します。
使うときはコップ一杯に1~2滴たらして
ぶくぶくうがいをします。
風邪をひいたとき、もしくは予防のガラガラうがいには…
ティーツリー 15滴
レモン 15滴
ユーカリ 5滴
これも同様にコップ1杯に1~2滴たらして
ガラガラうがいをします。
それから口内炎がよくできる、という人は、
ティーツリー 15滴
オレンジ 15滴
ミルラ 5滴
コップ1杯に1~2滴たらして1日数回ぶくぶくうがいをしましょう。
のどやお口がさっぱり、気分も爽快になりますよ。
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アロマと自然療法の店 アヴァンセ
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