妊娠や出産による薄毛の原因とは？

#埼玉 #春日部 #薄毛 #発毛 #薄毛治療 #aga治療 #育毛 #女性 #agaクリニック

ホルモンバランスが大事です

　毎週火曜日・金曜日になるべく更新中の発毛ブログです。初めての方、宜しくお願い致します。またいつも読んで頂いている方も本当にありがとうございます。

　なかなか時間が無い方や、読むのキライという方もいると思います。そんな方に、簡略的にはなると思いますがお伝え出来ればと思います。　

妊娠や出産による薄毛の原因

　妊娠や出産による薄毛の原因はいくつかあります。まず、女性ホルモンバランスの変化が主な要因です。妊娠中は女性ホルモンが増加し、抜け毛を防いだり髪の成長を促進したりしますが、出産後は急激に減少するため、抜け毛が増えることがあります。また、新しい生活でのストレスや睡眠不足、産後のダイエットによる栄養不足も影響を与えることがあります。産後の抜け毛に対する対策として、食生活の改善、良質な睡眠、育毛剤の使用、専門医の相談などがおすすめです。　

妊娠中に髪が変化する理由

　妊娠中に髪が変化する理由はいくつかあります。まず、女性ホルモンのバランスが変化することが主な要因です。妊娠をすると、エストロゲンとプロゲステロンと呼ばれる女性ホルモンが増加します。エストロゲンは髪の成長サイクルを伸ばす作用があり、妊娠中は髪が抜けにくくなります。しかし、出産後に急激にエストロゲンが減少するため、一時的に抜け毛が増えることがあります。また、妊娠中はお腹の赤ちゃんに栄養分を分けているため、髪への栄養が不足しやすくなり、髪質が変化することもあります。予防として、ストレス解消法や栄養バランスの良い食事、規則正しい生活、髪と頭皮のケアを心掛けることが大切です。出産後も抜け毛に注意し、適切なケアを続けましょう。

妊娠や出産は抜け毛の増加に影響

　妊娠や出産は抜け毛の増加に影響を与えることがあります。妊娠中は女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロンの分泌量が増加し、これによって髪の毛が抜けにくくなることが多いですが、出産後にはこれらのホルモンの分泌量が急激に減少し、その結果として抜け毛が増えることがあります。

妊娠初期に抜け毛が増える主な理由は以下の通りです：

①　慣れない妊娠生活やホルモンバランスの変化によるストレス
②　栄養が優先的に赤ちゃんへ送られることによる栄養不足
③　胎動や自律神経の乱れによる睡眠不足

　妊娠中の抜け毛対策としては、栄養バランスの良い食事を心がける、十分な睡眠を確保する、ストレスを溜めない、適切なヘアケア製品を選ぶなどがあります。また、抜け毛がひどい場合には専門医に相談することも重要です。

　出産後の抜け毛は、一般的には出産後6ヶ月～1年ほどで落ち着いてくる傾向にありますが、個人差があるため、気になる場合は医師に相談すると良いでしょう。

産後の薄毛を予防

　産後の薄毛を予防するためにいくつかの対策があります。以下におすすめの方法を紹介します。

食事のバランスを整える:

　髪に必要な栄養素を摂取するために、たんぱく質（大豆、肉、卵など）、ビタミンB群（豚肉、まぐろ、鰹など）、鉄分（レバー、貝類、ひじきなど）を意識的に摂りましょう。

質の良い睡眠を確保する:

　育児中のママは睡眠不足になりがちですが、成長ホルモンが分泌される夜の10時から深夜2時の間はなるべく眠るように心がけましょう。

頭皮に優しいシャンプーを使用する:

　頭皮のバリア機能を弱めないために、刺激の少ないシャンプーを選びましょう。アミノ酸系界面活性剤を含むシャンプーがおすすめです。

ストレスを軽減する:

　育児や家事で忙しい日々でも、ストレスをためないように心がけましょう。

専門医に相談する:

　抜け毛が深刻な場合は、専門医に相談して適切な対策を受けることをおすすめします。

これらの対策を試して、産後の薄毛を予防しましょう。

無料相談、お試し発毛体験実施中です

埼玉県、春日部市で発毛技能士本人が薄毛改善を実体験、それがキッカケで発毛に取り組んでおります。髪のトラブル、頭皮のトラブル等、些細な事から薄毛、抜け毛に繋がります。まずは無料相談を活用して下さい。

薄毛・抜け毛セルフ診断

　お試し発毛体験 90分 6,600円のご予約は下記リンクより
男性はこちら
女性はこちら

毎月15名限定
ご予約カレンダー

頭皮改善、薄毛改善も努力次第

　色々な情報がネット社会ではありますが、それらの情報が根拠に基づいているかどうか、それはなかなか分からないものです。

　もし、今あなたが、髪について少しでも悩んでいて不安など抱え込んでいるならば情報のみを集めてその情報に右往左往してクヨクヨしたり落ち込んだりしているのではなく、髪の健康、身体の健康を改善したり保つ努力をした方が良いと思います。

　進行している抜け毛や、頭皮状態、ハゲなども長引けば改善までの道のりも長くなると思います。勿論予防も改善も早いに越した事はないですし、それはあなたの努力次第、本気の度合いにもなると思います。色々自分なりに試しても効果がなかなか感じれない方は、もしかしたら根本的にケアが間違った方向に進んでいる場合もあると思います。今は、そのような遠回りするよりは、一度発毛体験と頭皮チェック、カウンセリングを受けてみてみるのも良いと思います。

　きっと誰もが知っている情報や当たり前の事だよな、と思う事も本ブログには多いと思います。しかし少しでも何か気づきとなって、髪の悩みが解消されたり、和らいで頂けたら良いと思います。

当たり前でも出来てない

　毛髪も身体の一部ということを、改めて意識して欲しいと思います。身体に負担な事や、良くない事は毛髪にだって良くはない。ということです。その意識の薄れから髪の悩みを抱えてしまう人というのは、居続けているのかも知れません。

　つまり、身体に良いとが毛髪にも良いということ。そうなれば何をすべきかというのは分かると思います。少なくとも規則正しい生活、食事や睡眠などしていれば普段の生活からの薄毛や抜け毛の可能性はグンと下がりますし、自分自身で他の原因を考えやすくもなると思います。

　もしかしたら兄弟や、似たような感じの友達など、抜け毛や薄毛で違いが出るのはそのような生活習慣やヘアケアなどかも知れません。

髪について意識をする時

　なんで、「自身に髪があるのか、自身にとって髪の必要性は何か」を考えながら日々過ごす人はほとんどいないですよね。大体の人が、髪のトラブル、髪が抜け始めたとか髪が少なくなったとかそのようなトラブルに直面した時に髪について意識をすると思います。

髪が無くなった自身を考えるとどうなのか？無くなった事での変化、人の視線、異性の反応、色々あると思います。

10年後、20年後の将来

　今ではなくても、10年後、20年後の将来を考えたりしてみた時に、自身の髪はどうなのか？健康的な若々しい髪なのか。そのような事も考えて今の自身の状態をチェックするような、自身のケアを考える機会になればと思います。そしてその中で、メンテナンスを含めた予防をしたい、頭皮チェックして薄毛・抜け毛改善を出来ればしたい。と言う方もご相談を頂ければ幸いです。

薄毛・抜け毛改善を始めるなら

お試し発毛体験

お試し体験コースは、
１．今後の薄毛改善までに最適なコースとお見積り金額がわかる。
２・マイクロスコープで自分の頭皮の状態を確認できる。
３・発毛施術を実際に体験できる（30分）
４・施術前と施術後の頭皮の違いを確認できる。
５．#スーパースカルプ発毛の理論と施術内容がわかる。

　コースは「育毛コース」、「発毛コース」、「全額返金コース」の3種類です。お見積り価格はお客様の薄毛の進行度や、生活習慣、頭皮環境、発毛に関するご要望、来店頻度によって大きく変わります。お試し体験のご来店時に総額をお見積りさせていただきます。(いずれのコースもドクターサポート提携可能です。) そして、業界相場3分の1～4分の1の明瞭会計を実現しております。

【コース例】　※３ヶ月コース例
①しっかり薄毛から太く増やしていきたい方
【発毛コース】290,400円　12回　約３ヶ月
②髪のボリューム、細さが気になる方
【育毛コース】158,400円　8回約３ヶ月

お客様の状態に合わせたコースが充実。

現金分割・都度払い、カードOK※カード手数料0円

ただいま発毛実績更新中！！

男性用発毛体験の詳細はこちら

女性用発毛体験の詳細はこちら