ハゲ、薄毛、抜け毛も食事から考える | 春日部 爆眠 ヘッドスパ 抜け毛 薄毛 AGA 頭皮ケア 発毛 サロン
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1985年創業のエステサロン 2012より発毛事業も取り組んでいます。

ハゲ、薄毛、抜け毛も食事から考える

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　食も意識すれば発毛効果5割以上？

　　

　髪が薄い方、男性も女性も多くいます。男性の場合は、「諦めている」方は実に多く、「発毛／育毛サロンを信じていない」方が多いでしょう。しかし、実際に発毛している事実には目を向けて頂きたい。

　ダイエット方法にも様々な方法があって、個人差もあれば相性の問題もある。発毛方法にも様々なあるということは、ハゲや抜け毛、薄毛で悩まれている方には周知だと思います。その中で、どの方法を選ぶのか？それが難しいと感じている方は多いと思います。

　翔んで埼玉県クレヨンしんちゃんの街、春日部市で自分が薄毛改善した発毛技能士、スーパースカルプ発毛センター春日部店です。

　発毛を考えている方や抜け毛、薄毛改善を希望して岩槻・杉戸・宮代・幸手・蓮田・越谷・さいたま市・野田・流山と近隣エリアからも多く、ご来店頂いております。本当にありがとうございます。

　コロナウイルス拡大防止に伴う営業として、お客様自身の予防もお願いしております。ご協力宜しくお願い致します。

 

まずは食事改善から始めてみる

　食事や日常生活の変化や乱れというのは、体内でも変化が現れ、薄毛にも関係してくる事があります。元に戻すにはライフサイクルを正しくする、食事なども意識を向ける事は必須です。

酵素とホルモンのバランス

　5αリラクターゼとテストステロンが、結合しジヒドロテストステロンに変化、毛乳頭に影響を与え脱毛スイッチが入る。男性ホルモンの影響であったり、膨大な仕事など、ストレスや生活リズムを崩すなども薄毛になりやすいとも言われます。
 
 

食事だけでも６～７割の育毛効果

　実は、食事だけでも６～７割の育毛効果もあると言われています。それはIGF－Iを増やすことで血流増加作用を促します。その為、発毛・育毛効果が期待されています。そして増やすには知覚神経を刺激する事で活発にさせることが出来ます。
 

知覚神経を刺激する？

　知覚神経の刺激としては、皮膚の知覚神経を直接刺激する方法と胃や腸などの知覚神経を刺激する方法とありますが、皮膚からの知覚神経の刺激という面では、スーパースカルプ発毛システムのトリートメントにより効果、ホームケアを考えており、胃や腸などからの知覚神経を刺激というのは食事に意識を向けて頂く必要があります。　
　代表的なのは、唐辛子などの、辛味成分のカプサイシンと言われています。そしてもう一つ、育毛効果もあると言われるイソフラボン。カプサイシンとイソフラボンは同時に摂取すると効果が高いと言われ、イソフラボンは、インスリン様成長因子－Iを増やす一助となりやすいです。
 

他に育毛効果などあるの食べ物

  • 玄米は、食欲を抑え、脂肪を燃焼させ、育毛効果も期待できる。
  • 八丁味噌も良い
  • 赤い鮭 
  • わかめ・昆布・めかぶ・もずく・海苔
  • ごぼうなどの根菜類
  • 発酵食品　納豆・キムチ
  • ナマコ
  • ニンニク
  • わさび　冷奴と本わさび

　これは、一部です。そして勘違いしてはいけないのは『これだけを食べ続ける』などバランスが偏ると結果、育毛・発毛されても体調が崩れてしまう結果になることもあるので、気をつけましょう。

NGなもの

逆に控えたほうが良いとされるのは

  1. 砂糖など甘いもの
  2. 塩分摂取量は10グラム　ラーメンは1杯分
  3. 冷たいものを食べ過ぎない

更にその他

他にも

  1. 生姜
  2. 日本酒の熱燗　適量
  3. ビール　大瓶1本程度
  4. ブルガリア産の赤ワイン　（レスベラトロールが多いもの）
  5. バージンオリーブオイル
  6. アメリカンタイプのホットコーヒー
  7. カカオ７０％以上のチョコレート
  8. ラズベリー

も良いと言われています。飲み過ぎなければお酒やコーヒー、チョコレートなども良いということです。

　育毛や発毛には、日々の意識も大事ですし、頭皮環境を整えながら血流アップも大事になります。

発毛体験実施中！９０分 １回６，６００円

【コース例】
①しっかり薄毛から太く増やしていきたい方
【発毛コース】２６４，０００円(税別)～ 約３ヶ月～
②髪のボリューム、細さが気になる方
【育毛コース】１４４,０００円(税別)～ 約３ヶ月～
お客様の状態に合わせたコースが充実。

抜け毛改善、頭皮改善、ハゲ改善も努力次第

 
　色々な情報がネット社会ではありますが、それらの情報が根拠に基づいているかどうか、それはなかなか分からないものです。
　もし、今あなたが、髪について少しでも悩んでいて不安など抱え込んでいるならば情報のみを集めてその情報に右往左往してクヨクヨしたり落ち込んだりしているのではなく、髪の健康、身体の健康を改善したり保つ努力をした方が良いと思います。
　進行している抜け毛や、頭皮状態、ハゲなども長引けば改善までの道のりも長くなると思います。勿論予防も改善も早いに越した事はないですし、それはあなたの努力次第、本気の度合いにもなると思います。色々自分なりに試しても効果がなかなか感じれない方は、もしかしたら根本的にケアが間違った方向に進んでいる場合もあると思います。今は、そのような遠回りするよりは、一度発毛体験と頭皮チェック、カウンセリングを受けてみてみるのも良いと思います。
 

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身体の健康が髪の健康

　きっと誰もが知っている情報や当たり前の事だよな、と思う事もこのブログには多いと思います。しかしもしかしたら、初めて知ったという方もいるかも知れません。少しでも何か気づきとなって、髪の悩みが解消されたり、和らいで頂けたら良いと思います。

当たり前でも出来てない

　毛髪も身体の一部ということを、改めて意識して欲しいと思います。身体に負担な事や、良くない事は毛髪にだって良くはない。ということです。その意識の薄れから髪の悩みを抱えてしまう人というのは、居続けているのかも知れません。
　つまり、身体に良いとが毛髪にも良いということ。そうなれば何をすべきかというのは分かると思います。少なくとも規則正しい生活、食事や睡眠などしていれば普段の生活からの薄毛や抜け毛の可能性はグンと下がりますし、自分自身で他の原因を考えやすくもなると思います。
　もしかしたら兄弟や、似たような感じの友達など、抜け毛や薄毛で違いが出るのはそのような生活習慣やヘアケアなどかも知れません。

髪について意識をする時

　なんで、「自身に髪があるのか、自身にとって髪の必要性は何か」を考えながら日々過ごす人はほとんどいないですよね。大体の人が、髪のトラブル、髪が抜け始めたとか髪が少なくなったとかそのようなトラブルに直面した時に髪について意識をすると思います。

髪が無くなった自身を考えるとどうなのか？無くなった事での変化、人の視線、異性の反応、色々あると思います。

10年後、20年後の将来

　今ではなくても、10年後、20年後の将来を考えたりしてみた時に、自身の髪はどうなのか？健康的な若々しい髪なのか。そのような事も考えて今の自身の状態をチェックするような、自身のケアを考える機会になればと思います。そしてその中で、メンテナンスを含めた予防をしたい、頭皮チェックして薄毛・抜け毛改善を出来ればしたい。と言う方はご相談を頂ければ幸いです

 

発毛チャンネルも始めました

薄毛や抜け毛で悩まれている方の改善の「自分を変える機会」として欲しく開設しました。
 

スーパースカルプ発毛センター春日部店

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※写真はイメージも含みます。
発毛体験実施

 

お試し発毛体験
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お試し体験コースは、
１．今後の薄毛改善までに最適なコースとお見積り金額がわかる。
２・マイクロスコープで自分の頭皮の状態を確認できる。
３・発毛施術を実際に体験できる（30分）
４・施術前と施術後の頭皮の違いを確認できる。
５．スーパースカルプ発毛の理論と施術内容がわかる。

 

コースは「育毛コース」、「発毛コース」、「全額返金コース」の3種類です。 お見積り価格はお客様の薄毛の進行度や、生活習慣、頭皮環境、発毛に関するご要望、来店頻度によって大きく変わります。お試し体験のご来店時に総額をお見積りさせていただきます。(いずれのコースもドクターサポート提携可能です。) そして、業界相場3分の1～4分の1の明瞭会計を実現しております。

 

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【コース例】　※３ヶ月コース例
①しっかり薄毛から太く増やしていきたい方
【発毛コース】２６４,０００円(税別)　約３ヶ月～
②髪のボリューム、細さが気になる方
【育毛コース】１４４,０００円(税別)  約３ヶ月～
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お客様の状態に合わせたコースが充実。分割・都度払い、カードOK

埼玉県春日部市中央1－10－14 春日部駅西口徒歩3分
スーパースカルプ発毛センター春日部店
TEL: 048-752-5464  携帯：080-2242-3588

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※施術中の場合は電話にでられない場合がございます。


定休日：日曜日・祝日（メンズ・SS発毛は不定休）
営業時間：10：00～21：00（最終受付19：00）

スーパースカルプ発毛協会


一般社団法人スーパースカルプ発毛協会
当協会は、スーパースカルプ発毛療法を社会に普及させることを目的とし、
毛髪業界の健全化を目指し、その目的に資するため次の事業を行う。

・スーパースカルプ発毛療法に関する調査及び研究
・スーパースカルプ発毛療法に関する啓蒙活動
・スーパースカルプ発毛療法に関する勉強会、研修会の開催
・スーパースカルプ発毛療法に関する意見の表明
・スーパースカルプ協会員店舗の運営サポート業務

発毛実績98.7%を誇る"スーパースカルプ発毛センター"が 皆様の髪に関するお悩みや意外と知られていない 目からウロコの情報を随時発信していきます!! 動画を参考に 正しい知識を学んで発毛し 一緒に人生を変えましょう!! 
スーパースカルプチャンネル