薄毛・抜け毛改善でシャンプーやリンスで上手に洗えていますか？

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一朝一夕に効果は表れないもの

　緊急事態宣言の延長が一都三県でありますが、流動人口とかは場所によって増えているところもあるようです。比較的30代～40代が多いエリアは減少傾向にあるようで、20代を中心としたエリアは増えているようでした。サロンのある春日部市は、確かに感染者報告は減っているようです。飲食を伴う場所での感染より家庭内感染の方が多いかなとも感じますね。新型コロナウイルス、絶対忘れられないでしょうね・・・。

　翔んで埼玉県クレヨンしんちゃんの街、春日部市で自分が薄毛改善した発毛技能士、スーパースカルプ発毛センター春日部店です。

　発毛を考えている方や抜け毛、薄毛改善を希望して岩槻・杉戸・宮代・幸手・蓮田・越谷・さいたま市・野田・流山と近隣エリアからも多く、ご来店頂いております。本当にありがとうございます。

　コロナウイルス拡大防止に伴う営業として、お客様自身の予防もお願いしております。ご協力宜しくお願い致します。

　薄毛、抜け毛に悩まれている方も、次の瞬間で一気に薄毛になった訳でもなく、日々の蓄積からふと視線を髪に向けた時に気づくように、改善や予防もそう簡単に効果が出てくるものでもありません。それは日常の中で毎日の積み重ねの中で少しずつ効果が出てくるものだと思います。つまり、効果が実感できないからとすぐに諦めたりするのは得策ではないと思います。　

髪を洗うというよりも頭皮を洗うというイメージを

　髪を洗うと言いますが、髪というよりも頭皮です。根っこに付着した汚れ、皮脂などを毛穴から取り除くように、髪をこすり合わせるように洗うのではなく、頭皮を揉むように洗うのが大事になります。

　

　ですから、洗った感があるからと爪を立てて洗うのも良くないです。指の腹を使って洗うのが良いですね。そしてしっかりとすすぎをすること。

頭皮に優しい洗い方のポイント

　まず、シャンプーを付ける前に、軽くブラッシングをして髪の汚れやホコリなどを落とすというのが大事です。

　

　そして、髪を十分にすすぐこと。実は、ここまででも汚れは結構落ちていると思います。洗面器などの上ですすいで溜まったお湯を見ると、だいぶ汚れが落ちているのも確認出来ると思います。

　

　そしてシャンプーを付ける時は、シャンプーから直接髪につけるのではなく、手に取って少しのお湯と手で軽く泡立ててから5ヵ所ぐらいに分けてつけると良いと思います。

　最初は髪の汚れを落とすように、髪の根本から毛先に向かって優しく揉むように洗っていくと良いと思います。

　次に、頭皮を揉むように洗い、頭皮を動かすようにジグザグやると良いと思います。襟足から頭頂部向かって後頭部や側頭部を洗っていきます。

　

　脂性だったり、仕事などで汗、ホコリなど汚れが多いからは、2度に分けて洗うのも良いと思います。

　洗い終わったらすすぎですが、ここはしっかりすすいでシャンプー残しがないようにした方が良いでしょう。このような感じでリンスも行っていきます。

　シャンプーを洗い流す前に、しばらく放置してから洗うと汚れも浮いてきたりしますので、その後に洗い流すというのも良いと思います。

自分自身の洗い方はどうですか？

　上記のような洗い方をしていますでしょうか？上記のような洗い方をしていると大体5分以上はかかっているし、平均でも10分弱程度だと思います。1.2分で終わっている方、いませんか？湯船に入らず5分以内で終えている方いませんか？

　また、出来ているように忘れていたり自分なりの洗い方になっている方、いませんか？洗い方ひとつ意識するだけでも、予防改善につながっていきます。是非、実行してみて下さい。

身体の健康が髪の健康

　きっと誰もが知っている情報や当たり前の事だよな、と思う事もこのブログには多いと思います。しかしもしかしたら、初めて知ったという方もいるかも知れません。少しでも何か気づきとなって、髪の悩みが解消されたり、和らいで頂けたら良いと思います。

当たり前でも出来てない

　毛髪も身体の一部ということを、改めて意識して欲しいと思います。身体に負担な事や、良くない事は毛髪にだって良くはない。ということです。その意識の薄れから髪の悩みを抱えてしまう人というのは、居続けているのかも知れません。

　つまり、身体に良いとが毛髪にも良いということ。そうなれば何をすべきかというのは分かると思います。少なくとも規則正しい生活、食事や睡眠などしていれば普段の生活からの薄毛や抜け毛の可能性はグンと下がりますし、自分自身で他の原因を考えやすくもなると思います。

　もしかしたら兄弟や、似たような感じの友達など、抜け毛や薄毛で違いが出るのはそのような生活習慣やヘアケアなどかも知れません。

髪について意識をする時

　なんで、「自身に髪があるのか、自身にとって髪の必要性は何か」を考えながら日々過ごす人はほとんどいないですよね。大体の人が、髪のトラブル、髪が抜け始めたとか髪が少なくなったとかそのようなトラブルに直面した時に髪について意識をすると思います。

髪が無くなった自身を考えるとどうなのか？無くなった事での変化、人の視線、異性の反応、色々あると思います。

10年後、20年後の将来

　今ではなくても、10年後、20年後の将来を考えたりしてみた時に、自身の髪はどうなのか？健康的な若々しい髪なのか。そのような事も考えて今の自身の状態をチェックするような、自身のケアを考える機会になればと思います。そしてその中で、メンテナンスを含めた予防をしたい、頭皮チェックして薄毛・抜け毛改善を出来ればしたい。と言う方はご相談を頂ければ幸いです

抜け毛改善、頭皮改善、ハゲ改善も努力次第

　色々な情報がネット社会ではありますが、それらの情報が根拠に基づいているかどうか、それはなかなか分からないものです。

　もし、今あなたが、髪について少しでも悩んでいて不安など抱え込んでいるならば情報のみを集めてその情報に右往左往してクヨクヨしたり落ち込んだりしているのではなく、髪の健康、身体の健康を改善したり保つ努力をした方が良いと思います。

　進行している抜け毛や、頭皮状態、ハゲなども長引けば改善までの道のりも長くなると思います。勿論予防も改善も早いに越した事はないですし、それはあなたの努力次第、本気の度合いにもなると思います。色々自分なりに試しても効果がなかなか感じれない方は、もしかしたら根本的にケアが間違った方向に進んでいる場合もあると思います。今は、そのような遠回りするよりは、一度発毛体験と頭皮チェック、カウンセリングを受けてみてみるのも良いと思います。

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