髪のオシャレを楽しむにも、無理なアレンジが抜け毛の原因に？春日部

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ヘアアレンジの注意点とは？

翔んで埼玉県クレヨンしんちゃんの街、春日部市で自分が薄毛改善した発毛技能士、スーパースカルプ発毛センター春日部店です。
 

　増毛を考えている方や抜け毛、薄毛改善を希望して岩槻・杉戸・宮代・幸手・蓮田・越谷・さいたま市・野田・流山と近隣エリアからも多く、ご来店頂いております。本当にありがとうございます。

　コロナウイルス拡大防止に伴う営業として、お客様自身の予防もお願いしております。ご協力宜しくお願い致します。

　髪を結ぶ、アクセサリーを髪に付ける、パーマやカラー、それ以外にも簡単にヘアアレンジが出来たり、今は幅広く髪で遊ぶということも出来やすくなっていると思います。

　髪にも頭皮にも負担にはなっていないだろうし、特に女性にとってはアレンジを楽しむのも気分転換でストレス発散にもなると思います。

　が、全く髪や頭皮に負担が無いのか？といえば、そうでもないと思います。またその方法によってはダメージを与えていることも。実際に、牽引性脱毛症と呼ばれる抜け毛の原因というのもあります。

ダメージ減のヘアアレンジのポイント

　ヘアアレンジで気を付けなければならないのは、強い力を加えて髪に無理をさせない事ですね。結ぶときに強く引っ張ったり、長時間に力が加わった状態で同じヘアスタイルだったりしていると、髪に負担もかかりますが、その元の頭皮にも負担がかかります。血流が悪くなってしまったり、顔のたるみになってしまう事も。

　いつも同じような部分にだけ、髪や頭皮の負担を与えていると、その周辺が薄毛、細毛になって頭皮が見える範囲が広がってしまう事も。

髪や頭皮にも休息を

　普段は化粧をしていても休日はなるべくノーメイクで肌を休ませるように、髪や頭皮を休ませることは大事です。髪をまとめている方などは、開放してあげましょう。

アクセサリーやカラーなども

　髪にアクセサリーを付ける場合も、自分の髪のボリュームに合ったものを付けないと、アレンジが決まりにくくなるだけではなく、髪が窮屈になり、これも髪や頭皮の負担になりかねません。つけ心地等も考慮しながら選んでいきたいですね。

　また、一時的に髪の色を変えるカラーリンスや、カラースプレーなどそのようなものもアレンジとして人気があると思います。表面に付けるだけなので、それほど髪を傷めることは無いと思いますが、毎日のように使ったりしていると、やはり髪へのダメージ、頭皮へのダメージというのはあるようにも感じます。

　このようなカラーリング剤を使った時などはその日のうちに必ず洗い流すようにしましょう。

ヘアアレンジの後も大事

　ヘアアレンジ終えた後も気を付けないとダメですよね。ゴムを外すとか、ピンを外すとか、しっかりとアレンジを決めたりしていると、戻すのが大変だったりして、ちょっと強引にしてしまう事も。そうすると、髪が数本抜けてしまっていたとか、そんな経験が過去にもあったりしませんか？そのような事の繰り返しも、抜け毛や薄毛の可能性にもなります。髪や頭皮に負担をかけない事を常に意識しておきましょう。

ヘアアイロンなども

　パーマをかけなくても、一時的にとヘアアイロンなどを使う方も多いと思います。色々なヘアアレンジが楽しめるので良いですが、強い熱で髪にクセを付けるものなので、簡単とは言え、その使い方も慎重にしたいですね。ホットカーラーなども、熱を加えて髪にクセを付けるものなので、気を付けたいですね。

男性でも増えてきている

　

　男性でもヘアアレンジを楽しむ方は増えてきているようです。ヘアスタイルも男女というよりもジェンダーレスに幅は広がっているのが今のようです。その中でも髪、頭皮のケアを考えて楽しみましょう。

　また、自分で少し髪のダメージや抜け毛がひどくなってきていると自覚されているようでしたら、ご相談下さい。

抜け毛改善、頭皮改善、ハゲ改善も努力次第

　色々な情報がネット社会ではありますが、それらの情報が根拠に基づいているかどうか、それはなかなか分からないものです。

　もし、今あなたが、髪について少しでも悩んでいて不安など抱え込んでいるならば情報のみを集めてその情報に右往左往してクヨクヨしたり落ち込んだりしているのではなく、髪の健康、身体の健康を改善したり保つ努力をした方が良いと思います。

　進行している抜け毛や、頭皮状態、ハゲなども長引けば改善までの道のりも長くなると思います。勿論予防も改善も早いに越した事はないですし、それはあなたの努力次第、本気の度合いにもなると思います。色々自分なりに試しても効果がなかなか感じれない方は、もしかしたら根本的にケアが間違った方向に進んでいる場合もあると思います。今は、そのような遠回りするよりは、一度発毛体験と頭皮チェック、カウンセリングを受けてみてみるのも良いと思います。

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何か一つでも行動出来ることはしてみる

　きっと誰もが知っている情報や当たり前の事だよな、と思う事もこのブログには多いと思います。しかしもしかしたら、初めて知ったという方もいるかも知れません。

聞いたことに満足し、勉強した気になっている

　私が、セミナー通い(笑)をしていた頃、とある数人の面白い講師が言っていた言葉が耳に残っています。『今日、私が実用的な話もしますが、明日からその行動を起こす人はほとんどないでしょう。聞いたことに満足し、勉強した気になっているだけで明日も何も変わらないでしょう』と。確かにそんな人の一人だったように思います。またとある講師は『今日、学んだ事は寝るまでに半分は忘れ、明日にはその一部程度になり、1週間もすれば完全に忘れている』とも言われました。アウトプットすること、何か一つでも行動出来ることはしてみる。この大事さを感じています。

髪について意識をする時

　なんで、「自身に髪があるのか、自身にとって髪の必要性は何か」を考えながら日々過ごす人はほとんどいないですよね。大体の人が、髪のトラブル、髪が抜け始めたとか髪が少なくなったとかそのようなトラブルに直面した時に髪について意識をすると思います。

髪が無くなった自身を考えるとどうなのか？無くなった事での変化、人の視線、異性の反応、色々あると思います。

10年後、20年後の将来

　今ではなくても、10年後、20年後の将来を考えたりしてみた時に、自身の髪はどうなのか？健康的な若々しい髪なのか。そのような事も考えて今の自身の状態をチェックするような、自身のケアを考える機会になればと思います。そしてその中で、メンテナンスを含めた予防をしたい、頭皮チェックして薄毛・抜け毛改善を出来ればしたい。と言う方はご相談を頂ければ幸いです。　

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