実わぁ～『女性ホルモンを増量促進させる？』が薄毛改善になる？

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女性ホルモン（エストロゲン）

翔んで埼玉県クレヨンしんちゃんの街、春日部市で自分が薄毛改善した発毛技能士、スーパースカルプ発毛センター春日部店です。
 

　増毛を考えている方や抜け毛、薄毛改善を希望して岩槻・杉戸・宮代・幸手・蓮田・越谷・さいたま市・野田・流山と近隣エリアからも多く、ご来店頂いております。本当にありがとうございます。

　コロナウイルス拡大防止に伴う営業として、お客様自身の予防もお願いしております。ご協力宜しくお願い致します。

　女性ホルモンって、実は女性らしい身体作りもそうですが、髪にも影響を与えているということ。外部的な改善も大事ですが、内部的な改善は最も基本で重要だと思います。

女性ホルモン（エストロゲン）の役割って？

女性ホルモンというのは、下記の役割があると言われています。

☆毛髪を豊かに保ちます

☆肌のツヤ、柔軟性

☆血管を広げて血流促進

☆乳腺の発達促進

☆悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やします

☆脳の働きを活発にする

☆自律神経を安定させる

☆免疫系強化

☆骨を丈夫なままに保つ

☆内臓脂肪を付きにくくし、女性らしい体型を維持

☆子宮の働きを活発する

女性ホルモンを増やしていくには？

　女性ホルモンの役割というのは幅広く、そして重要な事はご存じの方も多いと思います。色々な形で促進させる方法もあると思いますが、一例としてお話出来ればと思います。

規則正しい生活習慣を身に付けましょう。

　女性ホルモンは、エストロゲンとプロエストロゲンという２種類があり、いずれも卵巣から分泌されていますが、その分泌をコントロールしている中枢は、脳の中にある視床下部や下垂体という自律神経の中枢でもあります。この自律神経が卵巣から女性ホルモン分泌をコントロールしています。つまり女性ホルモンは脳によってコントロールされており、ちょっとしたストレスで自律神経が乱れるだけで分泌が乱れたり、止まったりします。女性ホルモンはストレスにすごく影響を受けてしまう為、ストレスを発散させることが大切です。当たり前の事ですが、規則正しい生活を送り、十分な睡眠時間を確保することが大切です。

女性ホルモ産生に効果、運動、マッサージを行う

　骨盤周りのストレッチが女性ホルモンを増やす効果があると言われています。卵巣は骨盤あたりに存在する為、卵巣周りストレッチして血流をよくすると女性ホルモンが増えやすいそうです。また、太ももの内側に「腎経」と呼ばれるツボがあり、腎経は生殖や老化防止に重要なツボと言われています。骨盤周りのストレッチと共に太ももの内側部分もマッサージやストレッチをして血流を良くしておきましょう。

女性ホルモンを増やすとされる食事

　大豆食品にはイソフラボンといって女性ホルモンとよく似た構造の成分が含まれています。イソフラボンは植物性エストロゲンと言われているように、女性ホルモンのエストロゲンに似たような作用をもっています。その為、女性ホルモンが減少しがちな女性にはオススメです。

サプリなども有効ですね

　女性ホルモンサプリを飲むことで女性ホルモンを増やすというよりは、女性ホルモンと似た成分をサプリとして補充するというのも良いと思います。

Super Scalp PPE NEO 90粒　9,000円（税抜）

【商品説明】
従来のPPEは代謝を活性化させる「エンザミン酵素」をベースに健康で豊かな髪づくりを身体の内側からサポートする様々な有効成分が含まれた効果重視型のサプリメントとして愛飲されてきました。
新たに【世界初となるタマゴ由来の育毛成分】新規育毛活性成分HGP(Hair Growth Peptide)を推奨量配合してパワーアップリニューアル。
タマゴから羽毛をまとったヒヨコが生まれてくることに着目。タマゴには発毛・育毛を促す有効成分が存在することが明らかに。卵黄中には発毛・育毛を促す成分が存在し、2015年に国際特許出願。その後臨床を重ね、卵黄由来の新規育毛活性成分として「HGP」を原料化！さらに、発毛のカギとなる代謝促進成分として、従来のケラチン、ビオチン、ナイアシン、オリザポリアミンに加え、黒こしょう由来のバイオペリンや豆苗由来のアナゲイン NU を配合。
また有効成分の浸透を促すブースト作用も期待できる亜鉛といった、毛髪環境改善に欠かせないあらゆる成分を配合した画期的な発毛・育毛サプリメント。

頭皮改善も勿論ながら重要

　

　女性ホルモンを増やす、その中で頭皮状態も外側から血流やコリなどほぐしていく事も大事。ヘッドマッサージは自律神経を整えたり、リラックス効果、血流促進にも繋がります。

　スーパースカルプ発毛のコースで外部刺激から改善し、ホームケアも合わせながら生活習慣や運動など、自分でも行うことで持続と促進が出来ます。

何か一つでも行動出来ることはしてみる

　きっと誰もが知っている情報や当たり前の事だよな、と思う事もこのブログには多いと思います。しかしもしかしたら、初めて知ったという方もいるかも知れません。

聞いたことに満足し、勉強した気になっている

　私が、セミナー通い(笑)をしていた頃、とある数人の面白い講師が言っていた言葉が耳に残っています。『今日、私が実用的な話もしますが、明日からその行動を起こす人はほとんどないでしょう。聞いたことに満足し、勉強した気になっているだけで明日も何も変わらないでしょう』と。確かにそんな人の一人だったように思います。またとある講師は『今日、学んだ事は寝るまでに半分は忘れ、明日にはその一部程度になり、1週間もすれば完全に忘れている』とも言われました。アウトプットすること、何か一つでも行動出来ることはしてみる。この大事さを感じています。

髪について意識をする時

　なんで、「自身に髪があるのか、自身にとって髪の必要性は何か」を考えながら日々過ごす人はほとんどいないですよね。大体の人が、髪のトラブル、髪が抜け始めたとか髪が少なくなったとかそのようなトラブルに直面した時に髪について意識をすると思います。

髪が無くなった自身を考えるとどうなのか？無くなった事での変化、人の視線、異性の反応、色々あると思います。

10年後、20年後の将来

　今ではなくても、10年後、20年後の将来を考えたりしてみた時に、自身の髪はどうなのか？健康的な若々しい髪なのか。そのような事も考えて今の自身の状態をチェックするような、自身のケアを考える機会になればと思います。そしてその中で、メンテナンスを含めた予防をしたい、頭皮チェックして薄毛・抜け毛改善を出来ればしたい。と言う方はご相談を頂ければ幸いです。　

抜け毛改善、頭皮改善、ハゲ改善も努力次第

　色々な情報がネット社会ではありますが、それらの情報が根拠に基づいているかどうか、それはなかなか分からないものです。

　もし、今あなたが、髪について少しでも悩んでいて不安など抱え込んでいるならば情報のみを集めてその情報に右往左往してクヨクヨしたり落ち込んだりしているのではなく、髪の健康、身体の健康を改善したり保つ努力をした方が良いと思います。

　進行している抜け毛や、頭皮状態、ハゲなども長引けば改善までの道のりも長くなると思います。勿論予防も改善も早いに越した事はないですし、それはあなたの努力次第、本気の度合いにもなると思います。色々自分なりに試しても効果がなかなか感じれない方は、もしかしたら根本的にケアが間違った方向に進んでいる場合もあると思います。今は、そのような遠回りするよりは、一度発毛体験と頭皮チェック、カウンセリングを受けてみてみるのも良いと思います。

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毛髪業界の健全化を目指し、その目的に資するため次の事業を行う。

・スーパースカルプ発毛療法に関する調査及び研究
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