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１週間で素肌が変わるホームケアの極意！
ナビゲーターは美容業歴50年、サロン経営35年の認定エステティシャン中山律子です。
B型・動物占い「オオカミ」・数秘３３・のちょっと変わった人らしいで～す(笑)
９月１９日 毛穴の悩み
とW洗顔
美肌の決め手はクレンジング＋洗顔が８０％を占める
毛穴の悩み
顔の毛穴は体に比べると皮脂腺が大きく発達してるので目立ちやすいんだよね
鏡を見て鼻の頭やホホの毛穴に「ぎゃ～うそぉ～」って落ち込むことあるよね
まず、毛穴って？ってところから始めようか
肌の奥から伸びる体毛を包む毛包管が肌の表面で開いたもの。。。って書籍には書いてある
何だかよくわからないね(笑)
毛穴には皮脂を分泌する皮脂腺がもれなくついてるの
特に
顔は毛穴の数も多く、毛包管も皮脂腺も大きいのが特徴よ
毛穴が開く？原因
色々あるけど
大まかには 1番 肌の乾燥
2番 過剰な皮脂分泌
その他 紫外線の影響・食生活・加齢・ストレス
こんな感じなんだけど、どこかで聞いたような原因ばかりだね
毛穴が開く原因を肌別にわけてみた
乾燥肌 ： お肌の一番外側を角層といいます。
角層から水分が失われるとカサカサ・ごわごわの乾燥肌
紫外線や雑菌などの外的刺激から肌を守り潤いを保つ「バリア機能」が低下するの
肌は砂漠状態になるの・・・こわ～い
キメは乱れ、肌はバリア機能を整えるために皮脂を過剰に分泌する
そして、そして 毛穴が開いていくのです
保湿天使ぃぃぃ～
脂性肌 ： 別名オイリー肌ともいわれる脂性肌はうまれつき皮脂腺が大きく毛穴が目立ちやすいと
言われてるけど大丈夫よ
毛穴の奥の皮脂腺から出る皮脂は肌の潤いをキープする大切な役割なの
でも、皮脂量が過剰に出ると皮脂腺の出口が大きくなって毛穴が目立つのよね
敏感肌 ： 私って敏感肌なの・・・って 違いますよぉ(笑)
不規則な生活やストレス、季節の変わり目などでホルモンバランスが崩れ、肌が
敏感に傾き抵抗力が低下して乾燥やニキビなどの症状がおこります
不安定な肌状態が続くと潤いが不足して毛穴が目立ちます
ニキビ肌 ： 皮脂腺が活発なためニキビができやすいのよね
脂性肌と乾燥肌の両方を持つオイリードライスキンの方は大人のニキビ
に悩む方も増えてるわね
ニキビを無理やりつぶすとクレーター状になって毛穴が開いたままになったり
開いた部分に汚れや皮脂がたまって毛穴がより目立ってしまう
部位別毛穴
ホホに目立つ毛穴 なんだかホホがたるんで毛穴が気になるわ。。。
主に加齢によってなんです「たるみ毛穴」と呼ばれているのよね
表皮の下にある真皮のコラーゲンやエラスチンが老化によって減少すると毛穴が下へ広がって
しまうの
「たるみ毛穴」は適切なスキンケアを早く行ってくださ～い
鼻の頭 顔の中心にあるし目立つよねぇ
皮脂腺から出る皮脂と古い角質が混ざり合い角栓となって毛穴に詰まった状態を
「詰まり毛穴」と呼んでるの
皮脂の分泌が活発なTゾーンに出やすくて肌表面がザラザラしてるよね
さぁ
ここからよ
毛穴の開き改善対策
毛穴の汚れがたまらないよう、広がらないよう正しいスキンケアがポイント
クレンジング＋洗顔＝美しいお肌 ここへ到達するわけです
毛穴が気になる人はクレンジング＋洗顔を 怠っているか間違っているか、、、、
メイクやターンオーバーによる角質（垢）、日々の汚れが毛穴に残っていると「詰まり毛穴」「黒積み毛穴」「たるみ毛穴」になっていきます
対策は 「クレンジング＋洗顔」なんです
対策は 「クレンジング＋洗顔」なんです
クレンジングのポイント
① ポイントメイクを落とす・・・・メイクしてるときは必ずやってね
朝起きたら目の下が黒かったりマスカラがのこっていたり（笑)
②クレンジングは乾いた手で乾いた顔に適量を使う事・・適量よ。ケチらないでね
コツは少し手で温めてぬると広がりやすくお肌に負担をかけないよ
③クレンジング料は何気に広げないでね
お肌にはキメがあるので下から上に優しくのばすの。キメは重力で下向いてるのです
④顔にのばしたら全体にクルクルとなじませて、32℃のぬるま湯で手を濡らし肌に優しくラセンを
描くように
⑤すると顔が白く濁ります・・これは乳化しましたよぉ落ちますよおの合図です
白くミルク色にならないクレンジングは駄目です
⑥肌をこすらず10～15回丁寧にすすいでね
注：額や耳の後ろに残ってないか気を付けてね
洗顔のポイント
①洗顔は泡で洗うことが基本です。。。が肌質によって違うので泡立ちに迷わされないようにね
②泡と手が触れない様に洗うこともポイント
③あご～こめかみ～鼻～額へと下から上に向かって泡を広げて、細かくラセンを描きながら洗います
すすぎはシャワーを直接肌にあてては駄目よ・・・テレビのあれはCMだからね
最後にタオルでゴシゴシ拭き取ったらアウトよ。(笑) 優しく抑えるように拭いてね
ここで感動のビッグニュース
私の眼瞼下垂状態を改善してくれた。鼻の毛穴をなくしてくれた
そして、、、老化した乾燥肌を改善してくれた。
その上、、、ハリのあるお肌を教えてくれたルミスパちゃん
毎日の洗顔時間を有効利用
毛穴を目立たなくしてなめらかで柔らかなハリのあるお肌をつくってくれました
そしてここ何年も悩んでいた眼瞼下垂状態の目を元に戻してくれたルミスパ・アイ
美容の基本中の基本のW洗顔の無料体験会を開催中
毛穴
目尻
まぶた
目袋
クマ 気になる方
ポイントメイク
クレンジング
洗顔 きちんと一度知りたい方
無料開催しています。
日時は通常エステ予約の関係上、ご希望に沿うようにお申し込みの方にお知らせします
販売等はしていませんので、お財布・カードは不要です。無料体験会の後に。。。なんてありませんから
美肌は優しい女性をつくる。世界平和は美肌から。。。なんて本気で思ってます
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