コロナウイルスの影響、自粛などで不規則な食生活になってませんか？

ブログメニュー

ｴｽﾃﾃｨｯｸ ｱﾊﾞﾋﾞｭｰﾃｨｰ　/　ｽｰﾊﾟｰｽｶﾙﾌﾟ発毛センター春日部　/　 ｵﾝﾗｲﾝ予約  / FACEBOOK

発毛実績　/　Instagram　/　

栄養の偏りが抜け毛を増やす？

コロナウイルス拡大防止に伴う営業のご案内


 

新型コロナウイルス感染の拡大を防ぐため、お客様には以下の点をご理解・厳守いただきますよう強くお願い申し上げます。ご自身で該当すると感じたお客様は、電話でご一報いただきたくお願い申し上げます。 また、ご来店の際は、マスクの着用をお願い申し上げます。  
  
次の症状がある方、該当する点があるお客様は来店をお控えください。  
  風邪の症状（くしゃみや咳が出る）がある方  
  熱がある方。  
  強いだるさ（倦怠感）や息苦しさがある方。  
  咳、痰、または胸部に不快感のある方。  
  強い味覚・嗅覚障害がある方。  
  過去１４日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国・地域等への渡航者の方、並びに当渡航者との濃厚接触がある方  
  過去 １４ 日以内に、新型コロナウイルス感染症のクラスター（集団感染）が発生したとされる場所を訪れた方。  
  同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる方。  
  その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。  
  １週間前くらいまでにインフルエンザ・ノロウイルス等にかかっていた方。また、糖尿病、心臓疾患、呼吸器疾患等の基礎疾患がある方、人工透析を受けている方、免疫抑制剤や抗がん剤等を用いている方等については、新型コロナウイルスに感染しますと重症化の可能性があるため、サロン来店の可否について必ず主治医にご相談の上ご来店ください。  
 

なお、地域の学校で学級（学校）閉鎖などが行われた際は、乳幼児・学童・中学生及び高校生の方を同伴されてのご来店はご遠慮ください。

翔んで埼玉県クレヨンしんちゃんの街、春日部市で自分が薄毛改善した発毛技能士、スーパースカルプ発毛センター春日部店の中山です。杉戸・宮代・幸手・蓮田・越谷・さいたま市・野田・流山とご来店の方のエリアも広範囲になっています。ありがとうございます。

色々な情報がある中、きっと誰もが知っている情報もこのブログには多いと思います。またたまに初めて知ったという方もいるかも知れません。

私が、セミナー通い(笑)をしていた頃、とある数人の面白い講師が言っていた言葉が耳に残っています。『今日、私が実用的な話もしますが、明日からその行動を起こす人はほとんどないでしょう。聞いたことに満足し、勉強した気になっているだけで明日も何も変わらないでしょう』と。確かにそんな人の一人だったように思います。またとある講師は『今日、学んだ事は寝るまでに半分は忘れ、明日にはその一部程度になり、1週間もすれば完全に忘れている』とも言われました。アウトプットすること、何か一つでも行動出来ることはしてみる。この大事さを感じています。

なんで、「自身に髪があるのか、自身にとって髪の必要性は何か」を考えながら日々過ごす人はほとんどいないですよね。大体の人が、髪のトラブル、髪が抜け始めたとか髪が少なくなったとかそのようなトラブルに直面した時に髪について意識をすると思います。

髪が無くなった自身を考えるとどうなのか？無くなった事での変化、人の視線、異性の反応、色々あると思います。

今ではなくても、10年後、20年後の将来を考えたりしてみた時に、自身の髪はどうなのか？健康的な若々しい髪なのか。そのような事も考えて今の自身の状態をチェックするような、自身のケアを考える機会になればと思います。そしてその中で、メンテナンスを含めた予防をしたい、頭皮チェックして薄毛・抜け毛改善を出来ればしたい。と言う方はご相談を頂ければ幸いです。

誰もが分かっていて出来ない不思議な難しさ

誰もが理屈として頭で分かっているけど中々出来ないのが自己管理ですよね。

身体を考えた生活をするには？って聞かれれば、睡眠をしっかりとって早寝早起きするとか、バランスを考えた食事をして、適度な運動を日々して、暴飲暴食を避けて、喫煙している人ならば控えるようにする。とかですよね。何が自分にとって良くて、悪いのは何かは、分かっているんですよね。

周りの協力というのは結構重要

一人暮らしの方などは、もしかしたら難しいのも知れませんが、仲間や同居人、家族など色々な人の言葉というのも、自分をセーブするのには必要な事もありますよね。

周囲であれこれ叱咤激励したりアドバイスをする、そんなパートナーシップを行うのが、当サロンの役目でもあると考えています。

身体にとって悪い事は髪に悪いこと

先ほども、分かっていてもなかなか出来ないというのも、自分だけで決めて生活できる方は陥りがちかも知れません。うるさい事をいう人が誰もいないというのは自由度が増しますからね・・・。

それこそ、自制をする必要もないですから、自分次第で良い方向にも悪い方向にも・・・

不健康な生活

大体、意識していても『まぁいいか』になりがち。結局、喫煙し放題、深酒し放題だったり、毎日のようにコンビニで食事を済ましたり、ウーバーイーツなどでファストフードだったり・・・カップ麺で済ましたり・・・こういった生活では、薄毛になりやすい人だけでもなく、普通の人でも身体の健康を害する可能性は高まりますよね。

やっぱり大事な食生活

毛髪というは、身体から独立しているわけではなく、当然ですが身体の一部ですよね。ですから身体の健康というのが毛髪に影響を及ぼすという事でもあります。そう考えれば、頭皮や毛髪だけを意識するというよりも身体を意識することが大切ですし、食事というのも考えていく必要性が高まると思います。

抜け毛の原因と言われる食事

体質（受容体レセプター的な）以外の影響として、ストレスや間違ったヘアケアや食事であると言われています。ですから食事というのは、やはり大事な事ですよね。

食事バランスと言われても極端に考えずに

栄養学とかでは、１日の品目数が３０あったりとかしますが、それを毎日やっていくのは逆にストレスですし、難しいのは確かですよね。ただ、意識としてはより多くの種類のものを食べるというのは忘れずにいた方が良いです。

基本的な注意事項

さきほどお伝えしたように種類を意識した食事が良いと思います。なので、単品で完結するような食事を控える事は大事。カレーライスとか、丼ぶりものとかですね。だったりサラダやみそ汁、スープなども必ず付けたりする。定食のようなイメージというのは大事だと思います。ごはん、味噌汁、魚、おしんこ、サラダとかそのようなバランスですね。野菜を食べないという男性は実は多いです。食事チェックすると結構多いので野菜を食べるように。お肉なども良いですが、毎日のように食べる事も無いです。あと、自炊や家で食べる事がなかなか無い人でも、弁当などは彩りのある方が良いですね。物足りないなと感じたら、お野菜、おしんこなどを多く食べるように意識すると良いと思います。

食事もバランスを意識していくと、本当に奥深いというか、細かくなりすぎる事もあるのですが、今お伝えしたような意識をもって食事を見直していくと良いとは思います。抜け毛やハゲなどが悩みの方なら、好きなもの美味しいものだけを食べるのではなく、毛髪の未来を考えた食生活をしていく事も大事だと思いますよ。

発毛チャンネルも宜しくお願い致します・

薄毛や抜け毛で悩まれている方の改善の「自分を変える機会」として欲しく開設しました。

スーパースカルプ発毛センター春日部店

ブログ内人気記事

①発毛技能士の中山が発毛した話

②発毛体験の話

③薄毛・抜け毛の記事

※写真はイメージも含みます。

発毛体験実施

クレヨンしんちゃんの街、スーパースカルプ発毛センター春日部店の中山です。
髪の発毛なら実績98.7%を誇るスーパースカルプ発毛センターにお任せください。最短3ヶ月で発毛を体感でき、全額返金制度も採用。薄毛や抜け毛・AGAでお悩みの方に評判の発毛サロンです。
　　　　　　　　　発毛体験、お問い合わせは⇒
　　　　　　　　　　　　　予約フォーム

直予約　https://forms.gle/nEztmuu1U5W84yWW6
詳しく確認　https://avabeauty-superscalp.crayonsite.com/

ただいま発毛実績更新中！！

お試し体験コース
１．今後の薄毛改善までに最適なコースとお見積り金額がわかる。
２・マイクロスコープで自分の頭皮の状態を確認できる。
３・発毛施術を実際に体験できる（30分）
４・施術前と施術後の頭皮の違いを確認できる。
５．スーパースカルプ発毛の理論と施術内容がわかる。

コースは「育毛コース」、「発毛コース」、「全額返金コース」の3種類です。 お見積り価格はお客様の薄毛の進行度や、生活習慣、頭皮環境、発毛に関するご要望、来店頻度によって大きく変わります。お試し体験のご来店時に総額をお見積りさせていただきます。(いずれのコースもドクターサポート提携可能です。) そして、業界相場3分の1～4分の1の明瞭会計を実現しております。

発毛体験、お問い合わせは⇒

https://forms.gle/nEztmuu1U5W84yWW6

【コース例】　※３ヶ月コース例
①しっかり薄毛から太く増やしていきたい方
【発毛コース】２６４,０００円(税別)　約３ヶ月～
②髪のボリューム、細さが気になる方
【育毛コース】１４４,０００円(税別)  約３ヶ月～
お問い合わせ

お客様の状態に合わせたコースが充実。分割・都度払い、カードOK

埼玉県春日部市中央1－10－14 春日部駅西口徒歩3分
スーパースカルプ発毛センター春日部店
TEL: 048-752-5464  携帯：080-2242-3588

※施術中の場合は電話にでられない場合がございます。

定休日：日曜日・祝日（メンズ・SS発毛は不定休）
営業時間：10：00～21：00（最終受付19：00）

スーパースカルプ発毛協会

一般社団法人スーパースカルプ発毛協会
当協会は、スーパースカルプ発毛療法を社会に普及させることを目的とし、
毛髪業界の健全化を目指し、その目的に資するため次の事業を行う。

・スーパースカルプ発毛療法に関する調査及び研究
・スーパースカルプ発毛療法に関する啓蒙活動
・スーパースカルプ発毛療法に関する勉強会、研修会の開催
・スーパースカルプ発毛療法に関する意見の表明
・スーパースカルプ協会員店舗の運営サポート業務
http://super-scalp.com/

発毛実績98.7%を誇る"スーパースカルプ発毛センター"が 皆様の髪に関するお悩みや意外と知られていない 目からウロコの情報を随時発信していきます!! 動画を参考に 正しい知識を学んで発毛し 一緒に人生を変えましょう!! 
スーパースカルプチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCV37-Q0UbCsbMzbaT3lGueg