トイトレ強化と ダイエット強化w | a⃟v⃟y⃟*s。ஐஃFind fun in nature.*:ஐ

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土曜日です口笛


パパが平日の休みなんで
わが家は週末がヒマヒマ〜w




壁紙作業も終わり、
すっかりダラけてましたが、




この週末と、
お出かけが少ない月曜を使って



トイトレ強化

してみることにしました。






ちなみに今は


○起きてすぐオマル

○9割成功

○布パンツにパッド装着

○昼ごはん作ってる間にまたオマルに誘う

○5割成功

○スイミングの日はそのまま外出

○外出しない場合はそのまま昼寝

○昼寝起きてオマルに誘う

○5割成功

○晩ごはん後にオマルに誘う

○3割成功

○お風呂あとはオムツに。



なんとも宙ぶらりんで、
こっからどう進めたらいいのか
わかんねーチーンな状態です。



ちなみにオマルに誘う手立てとして


YouTubeを見せている




滝汗滝汗滝汗あかん気はしていたw


が、ほんまにあかんわコレ!


YouTube見たいからオマルに座るとか
言い出す始末笑い泣き笑い泣き笑い泣き





さて、どうします?
どうしましょう?




そんなわけで、
今日からちょい強化して、



パッド無しライフ

スタートウインク

ブロ友ちゃんのノーパン作戦を参考に
ついでに今日ラグを洗う、なんもひいてない
タイミングで
やってみますわOK



とりあえず私も根気がいるなw
パンツ買い足すかな?←ゆるw



魚しっぽ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚からだ魚あたま




私の
ジョギングダイエット

ですが…


全く痩せません真顔
むしろ体重増えてる??

筋肉は重いっていうから
筋肉が増えてるなら
いいんやけど、、、



もーちょい厳しめに。
小腹空いたら「ハトムギ」を食べることに
しました〜。
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タマチャンショップのやつ。
甘くないし、まぁ香ばしいだけの代物w


あとは昼間にカービィダンスもしてみよう!







早起きしたから
今日は私もプールはいりましたw
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プールって涼しくなるのね〜〜爆笑
一気にクールダウンしたわ♪







では!