今日のできごと♪

今日も平熱やったので、

喉の炎症も

雑穀米朝からガツガツ食べれるくらいなら

大丈夫だろうと

スイミング行ってきました

今日の大阪、暑かったー

腕カバーなし、

ハットなしの

日傘だけで自転車乗ってたから

めっちゃ日焼けの予感

母子分離になって、

アクセサリーも出来るし、

着替えやすさ重視やったから

オシャレも出来んかったけど

やっと なんか人間らしくなった気分

来週は

美容院にも行こ♡

今日は

ベビーの時からのコーチなんで

優しいコーチ。

しかし お調子者のふーちゃんには

もう少しガツンといってくれて

いいねんけどな〜自分も言えないw

木曜の厳しめ男性コーチに期待

しかし、

ビート板でバタ足練習を1人ずつ

コーチの補助ありで

5m泳ぎ、

1人で戻って、

プールサイドの

バケツ(小)の水を頭からカブる。

って流れを、

コーチが説明してただけで、

理解して

ふーちゃん始め2歳児(2名)が

やってるのみて感動

ちゃんとわかるんやね〜w

って

やっぱり習い事させて

良かったなと思いました。

今朝は

ジョギングコースも

暑かったー

そろそろ今のウェアでは限界！

さぁ、どうしよう！

本日の朝採り野菜♪

キュウリ 1日放置したら

1.5倍になってました(笑)

朝からキュウリだけかな？と

思いきや、おにぎりも🍙

昨日 あまり食べてないからな〜。

早く12kg台を脱出してほしいわw

身長もやけど、、、。

では