動画削除5000→300
はっきり言って疲れました🤖
でもやって良かった。
やっているうちに、
どんどん手放せるようになってきた。
改めて1年前を見返してみると、
かなりネガティブだった
目の前が過去のトラウマ以外、
何も見えてなかったんだよね。
後で見るの項目には、
また同じ事があった時に見る動画だった。
これで解決しようと思ったものでいっぱいだった。
でもよく考えたら、今の私はそれが必要なかった事に気がついた。
なぜなら、見なかった事がその答えだから。
本当に必要だったら後回しにしないで、その時に見ていたはず。
私は、ゴミ屋敷の住人のように、
いつか必要かもって、それに執着していた事に気付かされた。
まだ来てもない出来事を考えて、
無駄に不安になっていた。
もうそれは来ないかも知れないのに…。
自分で不安の種を巻いていた。
だから、不安が育ってしまった。
自分が蒔いた種は自分で刈り取るしかない。
他人にはその種がわからないから。
何となく閃きで断捨離
やってみたけど、
そのお陰で、頭もスッキリして
心が軽くなった。
オマケにスマホの動きも軽くなった。
無駄に不安の種をまかなければよかったな
仕事を辞める1年前までは
目の前の事だけで精一杯だった。
内観する余裕もなかった。
内観自体も知らなかったけど😅
今回の断捨離で、また1歩前に進めた気がします。
マイペースで頑張ります🤗
ここまで読んでいただいて
ありがとうございました😁