がんばり屋さんで、がまん強いあなたへ
心屋認定カウンセラーミィです
福山市を活動拠点にしてます
最近、旦那さんが残業多くて、
帰宅が遅いです
とっても、さみしい
とっても、大変そう
そうなってくると
私、無意識に
旦那さんに負担にならんように
旦那さんが楽に過ごせるように
旦那さんが・・・
と、ついつい先に考え
家の中を快適にしよう
ご飯しっかり作ろう
お風呂掃除しよう
など、めっちゃ動いてしまう
←旦那さんは、
一言もそうしてほしいと言ってない
めっちゃ動くと、
キャパがそんなにない私はアワアワなる
そして、
私はこんなにしてあげてるのに
って、勝手にイライラしちゃう
んで、イライラするけど
しちゃう方が、何もしないより
安心するという
だって、何もしないが案外ザワる
だから、私も疲れた時は、
自分に無理をさせない
練習をしようと思う
なぜなら、
役に立たなきゃ～
何かしなきゃ～
怖いことになる！となぜか、信じてるから
今は、大人2人の生活なので、
私が無理しなくても何とかなるはず
私が何かしてもいいし、
何もしなくても、大丈夫
両方とりあえず、やってみる
読んでくれてありがとう
また、更新するよ～
おわり
