マスターコース87期
うさマス4期受講中のミィです
マスターコースで自分の気持ちを探り
梅田幸子さんのワークショップで体を育てる
今までは、まっいっか～と流せてたことが、流せなくなる。何かが引っかかる。
なんだろう？
私は、自分が言ったこと・お願いしたことが相手に伝わらないことがよくある。
その度に、
やめてよ。それはイヤだって言ったじゃん。
なんで、私が嫌なことするの？
って思いがあった。
だけど、
私は先生だし。
こんなこと言ったら傷つけるかもしれないし。
器の小さいやつって思われたくない。
私が我慢すればすむ話。
と大事な自分の気持ちを、聞かなかった。
本当は、そんな扱いされてどう思った？
何が嫌だった？
そっと、自分に聞いてみた。
私が言ったこと
無視されたように感じて嫌だった。
ねぇ、私のこと無視しないで
私のことを雑に扱われたように感じて
悲しかった。
ねぇ、私のこと大切に扱って
私が私に言ってるんだろなぁ～この言葉たち。
今までは、
こんなにちゃんと感じたことなかった。
これも、体を育てたり、自分の気持ちを聞く練習をしたから、出てくるようになったのかなぁ。
今までキャッチできなかった、
ちょっとした違和感にも気づいていけたら良いなぁ。
まだまだ、不器用でへたっぴで、短気だから、すぐ怒ったりするけど、ちょっとづつ気づきたいからよろしくねワタシ
気長に頼むよ～
読んでくれてありがとう
おわり
