こんにちはーっ
阿部です
先日のお休みに行ってきました!!
ベランダから見続けて早1年と3ヶ月!
あの山へ
大自然を満喫したい!
山は動かないからとりあえず視界に入れて
それ目指せば行けるっしょ
そう思い、出発
舐めてたわ。
歩いても歩いても近づかないっ
途中で住宅街を彷徨い、
下校中の小学生の群れに紛れ込み
完全に不審者
でも、諦めきれず山を目指して、、
(こうなりゃもう意地っすよね)
お寺?の入り口を見つけ坂道を登り続けました!
お家を出発して1時間!
やっとこさ山を目の前に出来ました
ですが。
多分私がしたかった事と180度違うんよ
わたし。走り回りたかった。(え
お寺に入りそうだったので
引き返しましたが、、、
どうやったら山入れる?
どなたか教えて下さい
だけど、振り返った時の絶景さは
行って良かった!
不完全燃焼な為、今月大分に帰った時に
祖父母のお家にお邪魔しようと考えています
(祖父母宅はがっつり山の中)
帰りにスーパーに寄り、
(これもかなり彷徨ってやっと着いた、、)
牡蠣ゲット!
アヒージョが食べたくなって
そんな1日を動画にしてみました
どうぞ
結果、2時間歩きっぱなし
脚もぱんっぱんっっ
速攻でマッサージしました
最近ダイエットも兼ねて
歩く事が多くなってきているので
乳酸を溜めず、
綺麗に筋肉をつけたいので
マッサージは欠かさず行なっています
(ふぅー!じょしりょくぅ〜)黙))
こんな感じ
in実家
時間の都合上倍速になっていますが
ゆっくりすることで
じわじわ血液が流れる感覚を味わえます
自分じゃ無理だーー
と、言う方。
ご安心ください
シーズにもボディケア多数ご用意しております
フェイシャルと一緒にケアいかがですか?
是非お試し下さい
ちなみに今月は21日に大分勤務を
させて頂く予定です
いつも月曜日(店休日)と木曜日に
お休みを頂いているのですが
今月19日(木曜)出勤、
20日(金曜)お休み
と、なります
間違えないようにしなければ、、、
お散歩をして小倉の街並みを
理解し始めました
もっともっと行動範囲を広げたい!
と、思ってます
それでわっ