雨だね。

今日は気温も低いんだけど、お天気がいまひとつだから、トレーニングルームで走りました。


程よい感じの足の疲れと 汗。。。帰りにマッサージを受けて 満足な一日でした。


ハーフマラソンまであと3か月。。。そろそろ準備しないとね。

走れるかなぁ。。。21キロは長いなぁ。。。




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