今朝はちょっと寒かったね。。。

けど、ちょこっとだけ走ってきました。いつもより少しだけ遅く出発したので、いつも走っているランナーさんとはお会いできないかなぁと寂しく感じていましたが、みんな寒いとゆっくりスタートなさるようで。。。結構、走っていました。良かった。。。今朝もお元気だわ。

すれ違い様に恥ずかしそうに頭を少しだけ下げてくださるわんちゃんのお散歩をする年上の男性や女性も結構いらして静かな大人の清々しさを感じます。

まだまだ心が成長していない部分がある私には、とても素敵に映るのです。見習わないとね。。。。。素敵な大人への道。。。きっとこういうごく日常の中での心身の鍛錬から身に付くのだろうなぁ。。。。。憧れます。

 さて金曜日になりました。

明日はジムです。最近、ステップレッスンが楽しいのです。以前はイントラになって間もないので緊張すると真っ白になってしまう先生が気の毒なでした。。。ちょっと課題のおおいレッスンでしたね。。。

が今は楽しいのです。先生にも”学習したいから色々教えてくださいね。。。”と励ましのエールを陰ながら送ったりしました。なつかしなぁ。。。そしたら彼女から、”前に話をしていたステップの学習。。。できてるかしら?。。”と反対に質問されたりしました。

こういうのは大事よね。生きていく上で人と関わりを持つなら、交流する意味によってまた自己高揚感もあがるしね。


明日も、かなり大人のクラスなのです。参加しているメンバーさんも一緒です。良い意味で柔らかい家庭的な雰囲気のなかで生まれた連帯感が醸し出す、最近お気に入りの時間です。



週末は忙しいわ。。。。ランのそろそろ長い距離を走っている予定です。

キャー。。。走れるかしら。。。。。。


Have a nice weekend!

marlion