暑さに負けないようにね。。。暑いわ。。。道で倒れそうになったわ。体調崩さないように、ガッツリ食べます。大好きな麻婆麺よ。家族にはハマグリの炊きこみご飯よ。アサリの炊きこみご飯と同じレシピだけど、ハマグリの方が優しい旨味が出ます。たくさん、身体に必要なものを食べないとね。夏の過ごし方が秋以降に影響するからね。ご自愛くださいね。marlioniPhoneからの投稿