８月１３日（月） 天気
AM5:00
八戸の朝焼けのなか コンビニに寄って朝食を・・・
この時間はまだまだ涼しくて走りやすかった
これから大間に向けてひとっ走り
AM８：１５ 目的地到着
お約束の 記念撮影 パチリ
男らしい腕にウットリ～
ぶら下がってみました
これ なんの鳥なんだろ・・・
すごく人馴れしてて 可愛かった
きょうのランチは むつ名物の「みそ貝（みそか）焼き」
貝の上にのった海鮮物に みそをからめてグツグツ
美味しくって しあわせ～
実は むつからの帰り道
あまりの暑さに熱中症にかかってしまってダウン
でした
みなさんも 真夏日の運動は気をつけてください