エアリアルヨガ初体験

今回 勉強会の友達が今、話題沸騰のエアリアルヨガスクールをオープンするというのでお祝いを兼ねて初体験してきました( ^ω^ )

普通のマットでやるヨガは何度か経験した事があるのですが、このエアリアルは 普段使わない筋肉や筋がビッキビキに伸びて想像以上に気持ちいいんです🎵

でも、写真にある 逆さのは ホントにキツイっす…

終わった後には これまた話題の スムジーや、Cold Pressも飲めちゃうんだって〜

場所は東区の白壁なので ご興味ある方、お近くの方は是非 体験してみてください。