野球の指導をしていて、いつも思う事 | アーサートレーナーの日常ブログ

アーサートレーナーの日常ブログ

NSCA協会認定のパーソナルトレーナーの資格を所有しています。
スポーツやトレーニングだけでなく、IT関連、旅行、アニソン、特撮ヒーローなど個人的な趣味も含めたブログです。

 時期により色々変動があるのですが、ここ最近、野球の指導をする機会が増えてます。
 野球の指導をしていて、つくづく感じることがあります。

 それは、指導者が選手の野球のタイプ、個性を決め付けてしまうことです。

 私が最も嫌うパターンは、体が小さい選手に対して、非力と決めつけ、送りバントや犠打など小技ばかりやらせるケースです。
 そして、選手自身がそういう道しか生き残れないと錯覚してしまうことです。

 例えば、体が大きくてスラッガータイプと決めつけられている選手に対しては、指導者は我慢しますが、体が小さい選手に対しては我慢をしません。すぐに打撃の調子が悪いと、犠打や故意にアウトになるような打撃をさせようとします。

 体が小さかろうが、線が細かろうが、あるいはまだ野球に慣れて無かろうが、選手自身にやる気というモチベーションがあり、その中できちんと練習し、上達する方法を覚えていけば、必ずきちんと結果が出せる選手になります。

 ただ、指導者も選手もその方法を知っているでしょうか?

 バットのヘッドを下げるな、と指導され、低めのコースを打てない選手がいませんか?
 脚を速くするために走り込みをしなさいと言われ、長距離ランニングというスピード効果の上がらない練習ばかりしている選手はいませんか?

 選手がせっかく努力をしているのに、効果の無い努力ばかりしていて、指導者は心を痛まないでしょうか?
 その為には、指導法を学ぶしかないんです。

 そして、どの選手もそうですが、理想に至るまでの過程が必要です。
 スポーツの技術というものは、頭で考えたことを自然に、本能的に動けるようになる必要があります。
 ですので、正しい動きを何度も何度も繰り返し、体に正しい動きの癖をつけなければなりません。
 だから、時間がかかるのです。

 それを我慢する時間を、ある選手には与えて、ある選手には与えない…、このようなバカな指導者はとっとと指導者を辞めてほしい。
 選手が思うようにならないから適当なポジションを与えるのが指導者の役割ではない。その選手をしっかり育成することが指導者の役割である訳です。

 プロは別だが、少なくとも成長期の選手を預かっている指導者は必ず選手を育てるようにチーム作りをしなければならないと考えます。

 そして、何より指導者がきちんと理路整然とした客観性のある理論を覚え、それを選手に伝え、選手も同じくそれを知らなければ練習の効果は上がりません。

 指導者: 「下半身を使って、バットのスィングをしなさい。」
 選手:「下半身を使ったスィングとはどのようにするのですか?」

 この質問に答えられるでしょうか?
 抽象的な指導ではなく、具体的な指導を行うよう努力してほしいと思います。