austさんのブログ
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最近の悩み

適応障害から鬱病、PTSDと精神的に参って退職ネガティブ

私は大丈夫❗️と思っていたけど、大丈夫って事はなかったんだなぁガーン


仕事を辞めて一年経った。

初めはの数ヶ月は何のために今生きているんだろうえーん私なんて、、いなくなっちゃえばいい

と毎日思ったけど、旦那さんと息子くん達に救われた笑い泣き


たぶん彼たちが居なかったら私は今、ここに居なかったと思う。


昔から人の目ばかり気にしていて、気を使いすぎて自分で無理して頑張りすぎて、疲れてしまってた。

30歳で、海外に自分探しと言って旅に出たりして、少しは大きくなったなかぁと思ってたけど、日本に帰って来てからは日が経つにつれ、昔の私に逆戻りショボーン


でも旦那さんは私とは違って、所詮、他人。

わかってくれる人はわかってくれる、気にするなって感じで生きてる人だったニコニコ


毎日グータラでリビングで朝まで寝ちゃう旦那でおいおいと毎日イライラプンプンでツッコミどころ満載だけど、悩んでると話した聞いてくれて、アドバイスはたまにキツイけど、居てくれるだけで救われるニコニコ


そして息子二人

小3、小2で喧嘩といたずらばかりで、毎日むかつき怒ってばっかりだけど、優しく育ってくれてて、助けてくれるウインク

彼らのおかげで、段々と笑えるようになった自分がいるウインク感謝、感謝ピンクハート


病院の先生からは、落ち着いて来たからお仕事もできますよ。と言われ、今、ハローワークに通い始めた照れ

でも、また今までみたいに働けるのかが不安。

そして、心配ガーン


無理しないでと言われるけど、そもそもどうなると無理なのかが自分でわからないからどうしたらいいんだろうってハローワーク行くたびに考えちゃってるショボーン


明日、ハローワークの日ガーン


どうしたもんかなぁ🥹❓

”拡散お願いできますか?災害支援”