TACO RICE | Australian Life

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自分が住んでいるオーストラリアには

「これがこの国の料理!」

みたいなものはないんですよね。。。。


あるよ~。 って聞いても、よその国でも普通に食べられるし。。。


なのでオーストラリアにある食材を使って

色々な国の料理を作っておいしく食べるのが

自分の中の「オージーフード」。


ワーホリ時代、かなりヘビーローテーションで作っていたのが

「タコライス」


お金が無いけどお肉と野菜をバランスよく食べたい人には

もってこいの料理です。


さて、材料です。


ご飯

チーズ(パルメザン)

レタス

トマト

きゅうり

牛ひき肉

タコスパウダー


砂糖

胡椒

にんにく


を、私はよく使って作ります。


タコスパウダーは$1.20でどこのスーパーでも簡単に購入できます。

レタスの代わりにキャベツを使っても美味しいです。

ピーマンを入れたいところですが、値段が高いのでいれません。


盛り方は、

ご飯→チーズ→レタス→きゅうり→トマト→炒めた牛ひき肉→さらにチーズ→目玉焼き

かな。
 


オーストラリア在住の方(プチ貧乏の方)、是非おためしあれ~。








*写真:食べかけフォトでスミマセン。。。(苦笑