スポーツで全身筋肉痛

今日は朝テニスを一時間半、その後たこやきを作って食べ、再び同じ友人とテニスを一時間半。

それから、家に帰って横になっていたら、別の友人から「卓球したい」との電話があり、一時間ほど卓球。

そして、最後は柔道を一時間半。

今すこし筋肉痛だ。