夏、海のあとは冷水シャワー

硬い話しはこれぐらいにして

海に入った後、一番シミになりにくくするには、冷水シャワーで冷やすことです。

皆さん、紫外線対策は余念がないのですが肌が炎症していることを忘れがちです。

やけどを冷やすことは大体の方が知っていると思われますが、同じことです。

しかし、海に限っていえば温水シャワーで温めてしまっています。これでは色素沈着を促進していることになるとは思いませんか？冷やしましょう！

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