体重減っていた！

緩い感じのヨガを一週間続けたところ

55.8kgになってました

特に食べ物を制限したりはしてませんでした。

生理後の痩せやすい時期と重なったのが良かったのだと思う。57キロ前後からの55キロ台はよい感じなのでキープできたらいいな

いや、キープするぞ！！！