3月中旬は、「相棒」が終了、
そして歯医者への通院も終了、
とともにプロ野球が開幕、
この3つは歳時記みたいなものです。
今回の歯の治療は1年3ケ月の長期戦、
歯欠けの原因が歯ぎしりだと判明、
左右の奥歯の治療も行いましたが、
歯全体に負荷をかけている歯ぎしり防止のためナイトガードを着用することとなりました。
ナイトガードの着用が、歯だけでなく他にも好影響を与えることを期待しています。

ちなみに取り外した際は、除菌タイプの食器用洗剤で洗うのがベストだそうです。
(汚いものをお見せしてすみません)