Happyさんのこの記事や最近の”ふと”のブログを読んで私も自分で実際に実験することにした( ´ ▽ ` )
今日は11時半からエステを予約してたから
目覚ましをセットして9時に目覚ましが鳴り…
………まだ起きたくない
と、”ふと”思いまた寝ることに。
ちょうどよく10時に目覚め
朝食も食べたいものだけ食べる。
納豆が食べたくて納豆と
イチゴミルクの組み合わせ
スッピンでGO
いつもなんとなく言えてなかったけど、たまに違う種類のコースを受けたくて
でも相手に色々準備もさせちゃうしって今まで気を遣って言えてなかったコース変え。
だが、今日は自分優先、自分の気分優先だから
「たまに違うの受けてみたいな♫」
おおぉぉーヽ(゜▽、゜)ノ
言えたー！と思いつつ
違うマッサージも追加してもらい
いつもより癒された
そして、終わってから帰りに”ふと”
「この近くの美味しい中華が食べたい」
って思って。
でも途中から
「どーしようかなぁ、ちょっと歩くし。これからこのまま帰ってから適当に食べようかなぁ。」
「ん？！私は中華が食べたい♡
適当にとかヤダ❗️」
で、中華にGO
めちゃくちゃ美味しいし幸せを満喫( ´ ▽ ` )
メニューを見ていたらディナーも美味しそう♡
来週のディナーの予約もそのまましましたー
ま、気分が変わったら違うとこ行けばいいし♡
そして、帰りに買い物しようかなぁと思ったけど
人の多さに「帰りたい」ってなり、帰宅。
そのまま2時間ほどお昼寝
もう、今までなら
「もう起きないと遅刻するよ！」
「食べ物組み合わせ悪くない？」
「今から違うマッサージコースって。相手に悪いから辞めよう」
「お昼ご飯家で適当に食べればいいよ」
「相手の食べたいものもあるからさ、相手に相談しないで店予約しちゃうの？」
「もう夕方なのに今からお昼寝かい！」
って自分のやりたいこと後回しにして
全然やりたいこと叶えてあげてなかったよ
そりゃ、なんか楽しくないし
あーあって気分にもなるわ
いつも自分を蔑ろにしてたのが丸分かり
”ふと”思った気分で動いてあげると
いつもの1日が最高に気分良く過ごせるって気づいたわ
明日も明日の”ふと”に従って行動してみよーっと