12日にハッピーチャンネルを見てからというもの、
自分のやりたい、「ふと」思ったことを細かくやっている日々です。すごい地味な事をとにかくやる!と決めてから自分にストレス与えないようにしてます。
自分で出来た事と「ふと」を無視したことを書いてみたくなったからこれから記録していこうと思うー。
13日月曜日
★混んだ通勤のバスと地下鉄に乗りたくなかった(特にバス)。タクシーに乗りたかったけどお金掛かるしってケチって辞めた。その結果途中からイライラし始める。人だらけの混んだ空間めちゃめちゃテンション下がる。
★ふと髪色を変えたくなり美容室行きたかったけど「どんな髪色にしたいかまだ決めてないし、予約するのちょっとめんどくさ」って私の思考登場!予約せず。
すごい明るい色にしたいのにまさかの躊躇する私。周りの目気にしてます笑。
★話したくなくなったのに笑顔を数分頑張る。なんかイライラしてくる笑。ちょっとめんどくなってんのに笑顔とかしんどかった笑。
★自分の夜ののんびりタイムを他の人の為に使い疲れる(`Δ´)またいつもの助けたい、良く思われたいが発動した結果、夜に疲れが出ちゃうし。もうムリしないどこうと決めた。
☆お昼どーしても食べたいものを食べ大満足
いつも適当に選んでたから大進歩♪
☆トイレ我慢せず行った♫
ちょくちょく我慢してるっていうね笑。ちゃんとスッキリする決意!笑
☆食べたいものを食べたい時に食べて満足
お菓子も食べたい時にね♫
14日火曜日
☆もうタクシー乗りたい〜〜
って思って、朝から乗ることを決意。そうしたら目の前にタクシー現る♫乗ったら快適で気分良い
そうしたらまさかの地下鉄で座れてゆっくり通勤!いつも座れたことないのに!
「さ、タクシー乗ろ」って決めた瞬間目の前で空車のタクシーが!笑。上手く出来てるなって思ってたけど、まさかの地下鉄も座れるとはびっくり
☆お昼をとにかく何が食べたいか考えてラーメンをチョイス。満足〜〜(≧▽≦)
☆昨日休めなかったからとにかく夜はのんびりする
★昼過ぎに空いていたはずの美容室の予約取れず。でもなんとか次の日に予約完了。実はこの時ナゼかちょっと違和感。自分の中で髪色変えるのまだためらってんのかいって思って終了。
★いつも買ってるからって飲み物断りきれず購入。
ただただ断ってみようと思います笑。
15日水曜日
☆今日はバスに乗ろ〜でも走りたくないからゆっくり歩いてバス停行こうと思って歩くことに。目の前でバスが行ってしまったけど、またすぐにバスが来た❗️しかもいつも混んでるバスが空いている(ノ´▽`)ノテンション上がる♫いつも嫌なバスに乗ってるのに空いてると大丈夫なんだって思ったし、走りたくないって思い尊重して良かったー。
★外で寒いのに我慢。
電車を待ちイライラ。
☆寒かったしとにかく今日もお昼のチョイスはふとした感覚に委ね、温かいうどんチョイス
温かいし大正解( ´艸`)
★美容室に行ったけどまさかのしたい髪色を「しない方がいい、辞めた方がいい」と言われて「ガーン。(´д`lll) 」となる。いい事言われず何もしないで帰宅。
☆美容室で「じゃあ、帰ります」って言えた自分に満足
これは本当に月曜日から躊躇し、髪色変えるのも周りの目気にして、しかも美容室はいつも周りに人がいっぱいいて居心地悪かったのに紹介してくれた人に悪いし美容師さんにも悪いし、まぁ、髪型はいつもまぁまぁいいからって妥協して選んでたからか、まさかのこの結果
でも美容師さんに辞めた方がいいって言われた瞬間、悲しくて心がギューッとしたから、やっぱり今の髪型嫌なんだな、変えたいんだな、と確信♡
★すぐさま他の美容室予約♡見てたらなんか良さげ(*^▽^*)友達のおすすめの場所に直感で決意!
自分観察して思うこと。
日々どんだけ我慢して、適当に選んで、周りに合わせて、周りの目気にしてるかって分かった。
こうやって書いてみると良く分かった笑。
覚えてる限り、自分を蔑ろにしてることの多いこと。
本当、本当
自分の感覚を大切にしまくりたい!
本当はずーっとしたかった髪型があってね。
「こんなんしたら目立つ」
「次の仕事のために(まだ決めてないのに)黒くしなきゃ」
ってずーっと押し込んで閉じ込めてたけど
大解放するし!
ちなみにこんなんしたい
