バレンタイン♥

みんなダイエット情報いろいろ教えてくれてありがとう。


半身浴は乾燥対策にもなるしいいよね。



ご飯の前のサラダやご飯をいつもの半分にするのもすぐできるから頑張ってみるよ～～



初めて聞いたレコーディングダイエットってなんだろう

歌って痩せるってこと



早速調べてみなちゃ




バレンタインも近いし



バレンタインって気になってる子がいる子にとっては何気に大事な日だったりする。



固い感じもそこまでないし、でも貰ったら嬉しいみたいな・・・()



一年のイベントの内一番気軽に相手に何かをあげれるイベントだとericaは思うの。



値段が高いものを選べばおいしいものはピン切りだし

高級感もあるけれど、

大事なのは値段じゃなく、渡す時の渡し方とかメッセージとか相手が好きな味とか

相手のことをちゃんと考えて思いやれる気持ちなんじゃないかな。



選んで渡すまでの間こそ、想いは伝わるハズ。って信じたいよね。




メンズえりっしゅにとってはドキドキの日になるだろうけど・・・()



義理か義理じゃないかではなく、どんな理由でもそこに想いがあることを忘れないでほしいな。



今年は誰にあげよう。

考えるだけでウキウキ。

ericaは大切な人に送るつもりだよ。




えっ


誰になって


それは当日のお楽しみ()



そうそう

今日はラジオの日なんだけど

ラジオのコーナーでみんなにあるジャッチをしてほしいの。


11時半のラジオ終了と同時にブログアップするから

是非みんな協力してね。


それではまたあとで


えりっしゅLOVE