4月16日（水）
あなたが楽しんでできることをしながら
毎日をすごしてはいかがですか？
といっても
それはほかの人の害にはならず
あなた自身やあなたが大事にしている人たちに
プラスになることでなければなりません。
何ごとも
もっとも適切な時期に
もっとも適切な方法でしかも
激しい緊張や努力をせずにできるようになりなさい。
小さな子供たちは
生きることをエンジョイするすべを知っています。
無心な幼な子のようになり
束縛や自意識や自分だけをたいせつにする癖は捨てて
人生を楽しむことを学びなさい。
いつも義務感だけで何かをしてはいけません。
強制されれば
喜びや楽しみはすっかり消えてしまいます。
何ごとも好きだからこそするようにしなさい。
何かを与えるとこは
与えるのが本心から好きだからこそ
そして生きることを純粋に愛しているからこそ
与えるようになりなさい。
そうすれば
あなたにとって人生は
まったく別のものになるのがわかるでしょう。
Opening Doors Within ～アイリーン・キャディ～
日にちが薬・・・って
怪我の状態を気にかけてくださる方に
よく言われます。
確かにゆっくり時間をかけないと
骨も筋肉も戻ってきません。
どこを意識して過ごすか・・・
体の部分のどこを意識して歩くのかによって
筋肉の回復が随分違ってくるようです。
まだまだこれから・・・
したいことも好きなこともたくさんあるから
自分のペースでできることが有難いです