初めまして！
セラピストのあやです。
絵を描く・色を並べる・キラキラ・笑顔
私のコンテンツが詰まったお部屋がAURORAです。
今に至るまで
30代半ば
娘たちの成長を機に
夢だったネイリスト資格を取得。
自宅サロンを始めるも
体調不良により、日常生活がままならなくなりました。
めまい、吐き気、頭痛、肩凝り
動悸、過呼吸、酷い倦怠感
不安感、突然の眠気
今思うと、単純に
それまで
PTA活動で毎日忙しく楽しくしていた生活から
家にこもり、ネイル施術をする日々で
運動不足
＋
筋肉が硬くなる
＋
呼吸がしにくい状態が続いた
＝
自律神経が乱れに乱れた
のが原因だったのでしょう。
それも、今思えば…の話しです。
当時は
このまま引きこもる事になるのかな…と
不安な日々でした。
身体を見直す
以前のように
楽しく生きたい思いで
毎日症状緩和の為に検索していて辿り着いたのが
カイロプラクティックとヨガ
運動が大嫌いな私は
先ずはカイロプラクティックに通う事に。
とても親身になって
話を聞いてくれる先生に背中を押してもらい
少し外に出てみよう！
次はヨガをやってみよう！
そんな気持ちにさせてくれた先生の施術
私にとっては今でも神業で救世主だと思っています。
友人と一緒に
ホットヨガに通い始め
ホットから常温のヨガに通うようになり
気付けば体調は元に戻り
あんなに運動を避けてきた自分が
ヨガレッスンの日が楽しみになっていきました。
それからはまた早かった。
習っていたヨガ指導者へ
指導者養成を申し込み
ヨガインストラクターとなりました。
人は、感動すると動くものですね。
私が発信した事がきっかけで
何か感じる人がいるかもしれない。
ただそれだけで懸命に励んでいたと思います。
身体を整えると呼吸が整う
呼吸が整うとココロも整う
今まさに
鬱々とモヤモヤとしている方がいるのなら
呼吸を見直す事をオススメします。
呼吸は、自分自身の鏡ですよ
カラーセラピーと数秘
ヨガ仲間との話の中で
生年月日と名前から
持って生まれた数字を算出し
数字に込められた意味と
自分の資質や才能を紐付ける
数秘を知りました。
これを知って衝撃を受けたんです。
と、いうのも
ヨガの哲学で
自分とは？
自分の本質とは？
本質と繋がるには！
とヨガを学び
今まで
自分以外の何かや誰かに向いていたベクトルを
自分に向けてちょっと苦しんで…
いやいや、かなり苦しんでいた所に
簡単にヒントをもらえるツールがあった事が
衝撃だったんです。
資質才能を引き出して使うのは自分なので
ヒントをもらっても
使わなければ何の意味もないけれど
今まで
手探りでトライアンドエラーをしていた身としては
ヒントがあるだけで
こんなに気持ちが楽になるツール。
これは、学ぶ！
と、いう事で
TCカラーセラピーと融合されたメソッド
数秘&カラー®の門を叩いたのです。
ネイルカラーセラピー
数秘&カラー®は
とても美しいセッションカードとセットで行います。
カードはとてもカラフルな12種類
並べて見ているだけでも、セラピー効果は抜群です。
才能や資質、今の自分の感情を
引き出しておしまい。
では、なく
日常で意識づけしていく意味でも
ネイルとカラーセラピーは
マッチしています。
自分との対話に使えるカラーを
ネイルにのせて
次のネイルチェンジまでの
お守りのように日々目にすると
自分がたてた目標や、自分の感情を
自然と思い出せるんです。
セラピストとお喋りしながらのネイルチェンジも
感情の整理や、デトックスに深く繋がります。
自分を慈しむ
普段よく目にするネイルに
自分が選んだカラーをのせる。
色の意味や
数字が教えてくれた
ラッキーカラー・ヒーリングカラーを
参考にのせてもいいですね。
人の為のネイルではなく
自分自身に寄り添う為のツールとして
ネイルカラーを楽しんでもらいたい。
それが
ただ、このデザインが好きだから！
それも立派なセルフセラピーです。
私は、自分自身を慈しむ事を忘れた時期があり
紆余曲折ありながら、今はココにあります。
自分あってこその人生だから
自分を慈しむ時間のお手伝いをしたくて
このサロンで
ネイルカラーセラピーという名前を使っています。
PROFILEって何書けばいいかな…
と、思いながらツラツラと書いてしましましたが
自分が持っているツールと、想いを載せてみました。
いろいろなメニューがあるのは、これらがあるからです。
今後、まだまだ何か追加ツールがある予感。
どうぞ、よろしくお願い致します。
石島あや
1979年3月生まれ
太陽星座:魚座
月星座:牡牛座
数秘
ライフパス33
ペルソナ数6
ハート数4
表現&使命数1
B型
埼玉県越谷市在住
夫と娘2人とパグ
jnaネイリスト検定2級
TCマスターカラーセラピスト
数秘&カラー®プレゼンター
ヒキザンガヨガ指導者養成修了
笑いヨガリーダー
アシュタンガヨガ総合講座修了
陰ヨガ総合講座修了
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