かりん堂です。
彼と仲良くなっていく中で
やり取りしていく中で、
不安を感じる時間が出てきました。
まあ幸せです。
起こっている事実だけ見れば
確実に大事にしてもらえてます。
なのに、不安なんです。
幸せに対して
過去の傷や痛みが心を刺激して
あらぬ不安を想起させていることには
気づけていますが、
やっぱちょっと苦しい。
自分と向き合うことを続けてきて
だいぶ良い感じになれたけど、
もともと不安が強いからか
どうしてもこういう時ってあるのかも、
ですね。
不安は０にはならないですしね。
０だとしたら見ないフリしてるだけ。
(過去の私)
自分の感情をひとつひとつ見続けて
いくしかないんでしょうね。
気になるワードが出てきた時の
自分の中の感情を
ちゃんと見ていかなきゃですね。
先週のお休みはまだ現実感がなく
ひたすら幸せ感の中でしたが、
最近少しずつ現実感が出てきたところで
でも自分の時間がまったく取れておらず
しんどさを感じていたところ、
「不安ちゃん」が出てきた気がするので
そこも見てあげようかなと・・・。
その上で、
自分がどんな未来にしたいかと思い直す。
その繰り返しかな。
今日、久しぶりに
ゆっくり時間が取れたので良かったです。