足底筋膜炎になった。
マラソン３０本以上走っても
ならなかったのに、
ペタンコのサンダルでなった
そんなに歩いてない。
初めて履いた靴
痛いなーと思ってて、
帰りの電車でだんだん痛くなって
きたし、カカト？
カカトめっちゃ痛い
引っ張られる感じ。
足やから、
寝たきりで過ごすわけにいかないし、
歩いたら痛いし、
起きてすぐが一番痛いし、
踵が刺さる感じ
ほねが出てくるんちゃうかと
思うような感覚に
柔道整復師の先生は、
半日でほねがとんがるとかないから。
って言うてくれたけど、
あのだるく刺さる感覚は
気持ち悪いし疲れる
痛くなってから、もうすぐ４週間。
ようやく少し回復してるように
感じてきた
踵も痛いけど、
立方骨も歪んでて、足の外側のラインも
痛かった
痛いところ庇うので、
なんとなく疲れやすくだるい。
体の歪み。
いろんな不調につながる。
簡単に歪んだり痛めたりするから、
よく理解し、
早く対応しないとー。
すぐに対応してももうすぐ１ヶ月。
あーもうなりたくないわー
足に合った靴は大事
