わたしがたいせつに思っているものは

平和であり
調和であり 
共感であると

教えてもらって初めて気が付いた


自分だけが笑っていれば良いのではなく

みんなが笑って楽しくしていて

その中でわたしも楽しくて

そこには必ず共感があって

それが一番幸せで嬉しい



わたしが哀しくなって心を閉ざす時は

誰かが悲しいと泣いているときと
共感してもらえない時


誰かが泣いている時

わたしはいつも無性に腹が立つ

哀しくて泣きたい気持ちと同時に

どうしようもなく込み上げてくる怒りがあって

でも何に対する怒りなのか

いつも分からなかった

泣いている相手に対する怒りだと思っていたわたしは、なんて冷たい人間なのだろうかと

じぶんのことをいつも責めていた


でもその怒りの正体は

誰かが哀しくなる「原因」に対してだったんだ、

「なんでうまくいかないんだろう?」

そしてその続きは「幸せでいて欲しいのに」

だったのだと

初めて気が付いた


わたしに足りなかったのは

わたしがたいせつだと思うことを

みんなに伝えること

わたしの全てを見せること


びっくりするけどわたしは

じぶんにターコイズの学びが必要だとは全く思っていなかった


分かったフリばかりして

全然じぶんのこと、なにも分かっていなかったんだ



出来ていると思っていた人やじぶんの心との
コミュニケーションを

今本当の意味でボトルと一緒に学び始めている