あけましておめでとうございます

 

年末年始いかがお過ごしでしたか?

横浜は青空 快晴

気持ちの良い年末年始でした

 

 

今日は久しぶりの雨

お部屋にこもって自分に向き合います

 

 

さて

 

横浜で働く女性と

起業する女性の交流の場

 

横浜ウーマンビジネスフェスタ

http://network-wobizfesta.yokohama

 

2018年1月27日(土)@パシフィコ横浜

 

ブース出展します!

 

入場無料 出入り自由なので

ぜひ お気軽に遊びに来てください♪

 

横浜ウーマンビジネスフェスタ出展者一覧

http://network-wobizfesta.yokohama/exhibition/marche

 

私が提供するブースイベントは

 

ストレスフリー カウンセリング体験

ワンコイン500円  15分

10:00〜15:00

 

ご予約受付中です

当日8名様までしか対応できないので・・・

Aura Feminaホームページ

 

そして

 

リーダー必見!

ストレスフリーの職場作りのための

メンタルビューティートレーニング

「職場にっこりプロジェクト・私のファンを作る」

 

という

 

新プログラムも当日ご紹介します

Aura Feminaホームページ

 

横浜ウーマンビジネスフェスタでは

 

女性起業家さんのプレゼンテーションを

聞くこともできます

11:00〜12:45(参加費無料・出入り自由)

 

私は昨年プレゼンを聞いて

とても勇気をもらいました♪

エネルギーに満ちた

女性起業家さんたちのリアルな経験談が聞けますよ

 

林文子市長の講演会

(有料・事前申し込み要)

もあるし

 

2018年の始まり

自分の生き方を見つめ直す

良いきっかけになります

 

横浜 みなとみらいへ

お散歩のついでに

 

ぜひ!お越しください

横浜ウーマンビジネスフェスタ

2018年1月27日(土)@パシフィコ横浜

 

Aura Feminaのブースに寄って

ブログを見たよ!

ホームページを見たよ!

 

と言っていただけると

とても嬉しい♪

 

皆様の訪問を

お待ちしています!

 

【ご連絡】

Aura Feminaが2017年に提供してきた

「お客様を惹きつける心理学セミナー」

は一旦終了しました

 

職場にっこりプロジェクトは

2017年のセミナーを元に

もっと幅広く

働く女性リーダー向けに

アレンジした

メンタルトレーニングプログラムです

 

2018年はある企業様と

業務提携が決定しているため

 

Aura Femina主催の

セミナーはしばらくお休みします

 

 

出張セミナーは可能です!

 

場所と参加者様2名以上が揃えば

横浜近郊へ出張しますので

ぜひ

お問い合わせください

 

Aura Feminaを今後ともよろしくお願いします

Aura Feminaホームページ

 

Model First Collection
一般女性がランウェイを歩く
ファッションショーの参加者募集開始だそうです(^^)

詳細はこちらへ

私たち女性が自ら笑顔になると決めれば
パートナーも、職場の同僚も、子供も親もみんなつられて笑顔になっちゃう(^^)

そう

決めるだけ♪

笑顔で生きると決めたら
あとはやり方を見つけるだけ

それがここにあります

かんたんぢゃん♪

あなたが微笑むと
彼も彼女も微笑むよ(^^)

にこにこ仕事をすると経済が回る!
いいことばっかりだ!

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銀杏の葉が
キラキラ綺麗♪

さて
最近

アンガーマネジメントの
お話をする機会を得て

怒りについて
改めて学び直したので

それを
私流に
どのように伝えたらいいかな
って
考えてます



そもそも
怒りって

自分の思い通りに
物事が進まないときに
おこります

欲しいもの
欲しい言葉
欲しい非言語の情報
など

この場合
あの人は

これをくれるはず
こう言うはず
こういう態度をとるはず

それがハズレたとき
怒りがわくんです

なんで⁉️

ってことですね(^^)

私たちは生物として
不快は
本能で感じます

赤ちゃんが
オムツが濡れると
気持ち悪くて
泣くみたいに

だから
不快を感じるのは
オッケ♪

不快の原因をさぐり
それを
取り除く行動をおこせるのが
理想的な大人なんですね

偉そうなことを書いてる
私も

怒りに陥ることは
あります

でも
最近では
怒りを感じたな


俯瞰して
自分を
観察できるように
なりました

だから

ほぼ
不快

でとどまることが
できるように
なりました

怒りへ行く前に
不快を感じて
取り除く工夫をする
ってことです

それって
おトク♪

だって
しかめっ面
眉間にシワの
自分から

早めに
脱出できるでしょ

眉間のシワが
深く刻まれる前に

ほら
美人さんの秘訣は
笑顔だからね

この一年間

女性起業家さんむけに
お客様を惹きつける心理学
というテーマで

セミナーを
提供してきました

ココロ美人になるために

怒りのコントロール
っていう切り口も
いいな

来年は
この切り口で
進めてみようかな



そろそろ12月
来年に向けて
準備に入ります

乞うご期待(^^)