今日は 株式会社WALK&WALK 主催の

ヨコハマ満月ウォークに

初参加してきました〜♪

 

まずは歩き方レッスンで

姿勢と体の使い方を教えていただき

その後

みなとみらいの夜景を楽しみながら

ウォーキング

 

みなとみらい駅近くから

赤レンガ倉庫

象の鼻公園を通り抜けて

大桟橋までの往復

約6キロ。

 

あいにくの曇り空で満月は見えませんでしたが、参加者のみなさんとおしゃべりしながら、景色を楽しみながら、そしてもちろん、姿勢と歩き方を意識しながら、楽しいウォーキングでした!


 

また参加しま〜す♪