ブログのご訪問ありがとうございます。
メモリーオイル・フラワーエッセンスのセッションをしているAurabe～オーラビ～セラピストの高野美香です。
筋トレ＆精神の筋トレ！！
「筋肉痛が嬉しい自分にビックリ！」
先日は１２月から楽しみにしていた、
友利 有希さんの「筋トレ×美整オイル実践講座」に参加。
友利 有希さんの「筋トレ×美整オイル実践講座」に参加。
以前参加したセミナーで、有希さんの魅力が更に知りたくなり今回に至りました！
その時の様子は→こちらから
こちらから
この日の筋トレメニューは、
□正しいスクワットのフォームを徹底的に伝授
□バストアップ
□二の腕肩こり解消の筋トレ
□美尻 美脚の秘密
□その他
また、美整オイル実践講座では、普段有希さんがどのように美整オイルを使用しているか、実際に体験体感できるという贅沢スペシャルコース！
私も有希さんに身体全身を触れていただいて体感！
これはまさに魔法の手！
５０～６０分程度の筋トレをした後、有希さんの美整オイルの使用法を余すところなく教えてくださったこの日の講座。
何から何まで一人一人に寄り添い、有希さんの情熱と愛を溢れんばかりに全身で感じられた私でした。
「美整オイルと筋トレ」そして「精神の筋トレ」があるからこそ、より美しい状態をさらにレベルアップ出来るのだなぁと思いました。
セラピスト 高野美香
人生が変わるエステ
マインドとカラダのケアのお手伝
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