呼吸を意識する | Sayuriのブログ

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カラーセラピスト(オーラソーマ)&ヒーラー
あなたがあなたらしく愛と光が輝くためのお手伝いをさせて頂きます♡













ようこそ
カラーセラピスト&ヒーラー
Sayuriのブログにお越し下さり
ありがとうございますピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇クローバー






こちらでは
毎日、熱帯夜が続いておりますが
皆さま
お変わりないでしょうか

くれぐれも水分補給をしっかり
取られてくださいませおすましペガサスふんわりウイング
















この時期
ライオンズゲートが開かれていますキラキラ


自分の時間をたっぷりとって
内観されるとよいと思います照れラブラブ




目を閉じて
静かな呼吸を繰り返し
心と体を休めてください



1日に何回かは目を閉じ
深い呼吸をするように心掛けましょう



不安が生じたり
困難な状況に置かれたりしたときには
特に意識しましょう



何が起きようと
私は自分の意思で安らぎを得ることができます



きょうは
呼吸のリズムに
注意しながら過ごしてみてください



私は
ゆっくりと
深い呼吸をしながら

喜びを吸い込み
そして吐き出します



体内に入ってくる酸素によって
肉体がリラックスし
エネルギーのレベルが上がります



あなたの魂が
望むものすべてを受け入れましょう














きょうも
最後まで目を通して下さり
心より感謝申し上げますピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇クローバー






みなさまに…
日本中に…
世界中に…

愛と光が降り注ぎ流れ星流れ星流れ星流れ星
平和が訪れますように…おすましペガサスふんわりウイング宝石赤宝石赤宝石赤宝石赤キラキラキラキラキラキラキラキラ