意識のオール

長い雨が　開けた朝

ずいぶんと　太陽が北よりから昇ってきた


いままで　なぜ　どうして

ここにいるのか　気づけなかったけれど

ひんやり　つめたい朝の風が

ハートの奥を刺激して

眠りが覚めた　どこかの物語に住む女の子のように

意識の縁に昇ってきた


それは　一瞬の

夢うつつの出来事だったから

まだ　

コトバにするには　もどかしくて

だけど　確実に

少しずつ　気付きの海へ　船出している

だから

明日も　明後日も

意識のオールを　漕いでいく

雨の朝も

風の日暮れも

太陽が赤く　いつまでも沈まなくても

オールを漕ぐ手は　やすまない

子宮ぬりえとパステルアート

先日　オーラソーマなかよし仲間　みきちゃんの

子宮ぬりえとオーラソーマのワークショップがありました


子宮ぬりえについては　こちらでチェックしてください

また　６月にあるそうですよ

パステルアートは　１２歳の女の子でした

毎月１１歳の男の子と　パステルアートをしていますが

女の子のやさしい　色あわせや、指を滑らすしぐさをみて

かわいくて、またまたハッピーな気持ちになりました

ちいさな身体に　無限の可能性と　素晴らしい感性と

光り輝くエナジーがいっぱいです

いちごの型紙を作って　指で色をのせていきました

絵を描くのが苦手なお子さんでも

すぐにカタチになるパステルアートは

学校で描く絵の授業とはまた　別に

自分らしく　楽しく　自由に　表現できます

体験したいけど、苦手だな～って思われてる方

お近くの　パステル和みアートのインストラクターへ

お気軽に　ご参加ください

楽しくて　はまっちゃいます　きっと

もう一つの太陽

夢のなかでのことですが

もう一つの太陽が

しゅーしゅーと音をたてて

地球へ　わたしの部屋の上へ　飛んできました

その瞬間　身体がふわぁんと　浮き上がり

あとは　なにもかわりなく・・・

随分前に

スウェーデンボルグの本に

もうひとつ　沈まない太陽が霊界にあり

この太陽に　エナジーを送っているとありました

まさに　そんな愛の霊流をまとった

大きな太陽


夢から覚めても

しばらく　ずっと　余韻にひたっていました

今日のおやつ

ダイエットしようと思ってたけど

おいしい小豆を炊いたので

お団子にしたり　パンケーキにはさんだり

奄美の素炊糖で煮た小豆

大地の恵みです

だから　きっと　脂肪にはならない

うん　ならない

意識を変えて

脂肪にバイバイ　

ユグドラシルという時間

昨日は下弦の月


yukikoさんにお誘いをいただいて
「ユグドラシルcafe」へ伺いました

ずっとずっとこの日を楽しみにしていました

「ユグドラシルcafe」は
自然の力をいただくレムリアフードのカフェ

本当に身体に必要なものをいただきたい
口に入れるものを大切にしたい
魂が、身体が喜ぶものをいただけば
みんなみんなまぁ～るくなって　しあわせになる
そんな　わたしの食への想いが
ここにカタチになっていました

風が気持ちいいこの地
かわいい看板がお出迎えです

女神さまからのメッセージでできた「銀水」
魂の遺伝子と身体の遺伝子を接（はぐく）む　食前薬茶

ひとくちいただくと、喉から全身にひろがり
ぴちぴちと　身体中の細胞がはねてる感じです
ボリジの花をうかべた背振山の

地下水の氷が入ったお水もおいしい

前菜・スープ・サラダ・天然酵母のパン
自家製乳酸菌と植物の力をたくさんいただきました

デザートはいちごの乳酸菌と豆腐のムース
カモミールティー（もうひとつ失念）with百薬の花

こうして思い出しただけで
あの空間へ戻り、あたかも　今いただいているような錯覚です
何ひとつとっても　細胞が拒否しない
手を大きく広げて　全てを悦んでうけいれていました

そして　オーナーのシンさんのエナジーに
やさしく　ほんわか　つつまれて
時を忘れていつまでもお話ししていたい

そんな空間をいただきました

アンティークの雑貨スペースの床
鍵のデザインがかわいい
ハートの扉を開けてくれる鍵かな～

看板娘のヤギの「かぐや」ちゃん
シンさんがおやつをあげてます
もっと大きなお口をあけてた写真もとれたけど
お年頃だからね、かわいい写真にしたよ

かゆい、かゆいって　スカートに合図したから
ブラシでゴシゴシしたら
「ここよ、ここ」って　角でオシラセしてくれましたぁ
かわいい

じゃぁ～、バイバイって手を振ったら
寂しそうな鳴き声
「まだ遊んでメェ～」

「また来るね」

「うん、また来てメェ～」

今年の一番　最高に贅沢な　ひとときでした
魂が本当に歓ぶ事はなにか
ここに来て　再確認しました


「ユグドラシルcafe」のシンさん
http://www.yggdrasillcafe.com/
ありがとうございました

ハートをやさしくつつんでくれるyukikoさん
誘ってくれてありがとう
http://profile.ameba.jp/color-care-room-jophiel/

ひまわりのような素敵なJT高木さん
ご一緒できて楽しかったです
http://ameblo.jp/jttakagi/

次回を楽しみにしています

まぁるくつつむ

いやなことがあった時

その瞬間を　まぁるくつつむ

誰かのコトバに傷ついたとき

そのコトバを　まぁるくつつむ

ピンクの風船が

ふわふわふわふわ


時をモノを　わたしを　あなたを　誰かを　つつみこむ

つつまれてる　あたたかさにゆだねたら

いつのまにか

いろんな出来事が　やさしい風にふかれて

銀色のそらへ　飛んでいった




ヒーリングブレス
「魂を軽くするエクササイズとメディテーション」
まぁるくつつむこと

ハートのハミング♪

なんとなく　

気分が優れないとき

胸に何かがつかえてる感じがするときには


ハミングしてみます




ハートに　ハミングの振動が伝わって

チャクラが　開いてくる


声に出せないときは

両手の指で

胸のあたりを

ぽん　ぽん　ぽん　と　たたきます

たたきながら

はら　はら　はら　と　

ハートにいらないものが落ちていくイメージをします


呼吸をゆっくり繰り返したら

ほら

ハートが　かる～くなったみたい


ハートのハミングで

今日に　お疲れさま

明日に　よろしく




ヒーリングブレス
「魂を軽くするエクササイズとメディテーション」
なんとなく気分がすぐれないとき


しあわせシェア、いつもありがとうございます

パステルと おやつと 広げる輪

前回の続きです


この日のおやつは　久々に　蒸しパン

この前はバナナを入れすぎて　ふくらまなくて

今日はばっちりでした



メイプルシロップ・ホワイトラム・有機レーズンの蒸しパン

そして　お茶は　黄金桂烏龍茶　この高級中国茶は

これで最後になりました



パステルアート準インストラクター養成講座

最後の日は　課題を描くとともに

これからの事　お仕事にするときに必要な

ソフト、ハード　両面をお話しします

これは　通常の和みアートの授業ではないのですが

わたしのデザイナー経験から来るお話しや

ワークショップのやり方など

できる限りのサポートをさせて頂いています


みなさんも

パステルアートのスクールに参加されませんか

技法だけでなく、絵画の技法や　楽しいおしゃべりなど

どんどん話がふくらむ日もあります

また

現在　スクールを卒業されて

ワークショップをしたいけれど自信がない方

もう一度技法を　習いたい方　などなど

名刺やフライヤーなども　ご相談にのります


せっかくの資格です　是非活用して　

まわりのかたにこの楽しさを広げていきましょう


お気軽に　ご連絡ください

メッセージもしくは
machaelac243934　　yahoo.co.jp
を＠におきかえください

お待ちしていま～す

ＬＯＶＥ　ＬＯＶＥ　ＬＯＶＥ

パステルと こころの奥と 繋げる気持ち

準インストラクタースクールの４回目

パステル和みアートの　技法を使って

心の中を表現していきました


はじめは　ネガティブマインド

ハートの奥を覗いていきます

ただ　覗いて描くだけでなく

わたしは　そのマインドに

ちゃんと　落とし前をつけていただきます

今　感じたネガティブマインドを

しあわせで平和なポジティブマインドで

絵を描き終えるようにしていただきます

描いた絵を観ながら　アートセラピーも織り交ぜながら。




右の　ネガティブアートは　○　をたくさん描いてます

外に向かって転嫁せず内包的。自分の中にため込んでいます

この時描く　ネガティブマインドは

日頃の　思い癖があらわれるのだと思います。

それを　パステルに落としながら

自分で自分を癒していく

次は　ぱぁ～と　扉が開いた目覚めの状態を描いていただきました

偶然にも　イエロー・ピンクの色　オーラソーマボトルの２２番の

イエロー・ピンクは　「目覚め」と言うタイトルをもつボトルです。素晴らしい～。

白い大きな○に　光りが差し込んでいます

その○には色がありません。自我が強い方ではなく

ここでも優しいイメージを受けとります

でも　確実に光りが降りそそいでいます

最後は希望に輝く自分自身です

虹色が左下から右上へ画面いっぱいに伸びています

未来へ向かって　本来の七色をもつ自分自身を　輝かせている

希望に満ちたパステルアートです


この日の目的は　和みアートの技法を取得するだけでなく

描きながら　しあわせな気持ちになってもらうことです

その経験が　波動となって

スクールを卒業して　ワークショップをご自分で始めたとき

しあわせで楽しいパステルを提供することに　繋がっていくと思うからです


続く

幼い頃の気持ちに戻って

はじめて手にしたクレヨンは

あか　あお　きいろ　みどり　ぴんく　

とってもおいしそうな色だった

おもわず臭ってみたら

油のくささが鼻についた

幼いわたしは　てっきり　

あかい色は甘いにおいなんだと思ってたから

ちょっとがっかりしたけれど

白い紙を滑るように　はしるその線は

気持ちよく　するすると

いろんなカタチが生まれていく

好きなだけ　好きなように　描いていたあの頃

少しずつ　その絵に　優劣がつけられて

友達は　金賞　で　わたしは　佳作

その違いが　どこかわからず

絵もテストのひとつなんだと思い始めた

良い点を取るために描く絵は　緊張した

なんだか　つまんなかったけど
　　
授業中に机に描いていた落書きのような絵は　

クラスの評判になり　依頼を受けて（笑）

１０分休みのたびに　その子たちの机に描きにいった

そうなんだ

絵を描くって　楽しい

自分が楽しいと思える絵を描けば

みんなの笑顔が観られるんだ

絵を描くことで　たくさんの人の輪を生み出せるんだ


今　わたしは　クレヨンのニオイを嗅いで

幼い頃にもどっている

本当に　楽しんで描いていた

あの頃の　魂の輝きを取り戻したくて





パステルアートを描いてみませんか

そして　絵を描くお仕事をしてみませんか

笑顔を　楽しさを　歓びを　一緒に分かち合いませんか


「パステル和みアート」の基本の描き方から

ac2オリジナルパターンアートまで

ご自分が描きたいと　その時ハートに浮かんだものを　描きませんか


まずは　パステルアートを楽しみましょう

　お好きな日時をご予約ください

　２時間ほど　３０００円　
　　色々なお話しをするのでいつも時間オーバーしてしまいます
　　３時間ほど余裕をもってお越しくださいね

その日の月の満ち欠けに合わせた
オーガニックムーンティとお菓子をお出ししています

詳細は　こちらになります


メッセージ　もしくは

machaelac243934　yahoo.co.jp　へ　ご連絡ください
（を　＠　に置き換えてください）

やさしい時間の流れを　感じませんか

きっと　しあわせな気持ちが　ハートに降りてくると思います