現実逃避
こうゆう時は、頭痛、肩こり、不眠、腰痛、歯痛とかね…なるよ
セッションとかやってて、最近よく思うんだけど、、、
心地悪い気分を五感で拒否している状態のことが、現実逃避なのです。が、、、
●ディズニーランドに行って現実逃避してきたー！
●映画観て現実逃避できた〜！
●旅行で現実逃避しないと生きて行けないー！
とか、まぁ、それぞれにあると思うんだけどね。
で、そこからまた現実に戻るから嫌だなぁって、
その人生を、ぐるぐる巡ってしまっている人も多い。
現実逃避って、
"普通の日常"の日々の中で、
不満、心配、淋しい、悲しい、怒り、怖い、疲労、
などなどの、
"ネガティブなエネルギーを感じたくない"と、
気を張ってたり、私悪くないと強がってたり、妄想で解決しようとしたりすると思うんだけど、
それの事。
＝現実から逃げてる状態です。
こうゆう時は、頭痛、肩こり、不眠、腰痛、歯痛とかね…なるよ
気（生きるエネルギー)がネガティブな状態だから、
(気が)落ち着こう、安定しようのサイン
ホッとする事〜〜
現実を受け入れる、その為には、
心地悪い気分から逃げないで、チカラ抜いて、両手広げて受け取って欲しい
ため息風の
「あぁ〜…(思い出している状態の声)」って声に出して言ってみるのおすすめ♪
あら不思議(マジで)
(マジで)妙に、リフレッシュしたような気分がある。
これで、ネガティブなエネルギーは浄化されたので、
(運)気は上がっていく⤴️
とりあえず、
現実逃避の理解を勘違いしてる人が、多いこの世なので、それを、理解するだけで、人生が変わっていくから、
増えて行くと良いなあって思う。