こんばんは！
普通はうがいとか、お茶に数滴
最強です。
成分は勉強したものが入っているか？！
ほほう！
そうこうして
傷口に塩系
アロマセラピスト
メディカルハーバリストの
エルダーおばちゃんです、
寒気がします。
風邪の予感です。
でも、風邪をひいてはいられないのです。
今度の日曜は日本のハーブセラピストのテストです。
自称「資格商法被害者の会」会長（笑）の私は
受けますとも。
私の所属するメディカルハーブ協会の中で出来立ての資格です。
ずっと西洋のハーブを勉強して来ましたが
ハーブだって「身土不二」
この自分が生きている土地で生きる植物を摂りたい、学びたい。
と、半年以上学んできました。
もちろん初めての資格なので
テストの傾向の情報も皆無です。
でも…
ちょっと油断してましたわ。
以前に受けたハーバルプラクティショナー
これはね、本当に「文系高齢者大酒飲み」の三重苦の私にとっては本当に辛かった。
それに比べれば
今度は知ってる言葉やん！
日本語やん！
（ハープラも日本語でしたが、出てくる全ての名詞、形容詞、動詞が聞いたことの無いものばかりで、つまり知ってるのは助詞くらい、まるで古文書だった）
ってことで
ずっと他の事にかまけてたんですね。
で、勉強始めると
ハーブの各論は勿論
歴史から
法規から
中医学から
なめてました！ワタクシ。
で、さぁ追い上げしようと思ったら
この症状…。
でも、寝込む訳にはいかないのです！
今日寝たら、もう落ちます。
そんな時、ハーバリストのファーストチョイスは
勿論エキナセア。
免疫力を上げてくれる頼もしい味方。
これ、前にも書きましたね。
チンキ。
ホワイトリカーやウォッカのような濃度の高い蒸留酒に漬け込んで成分を抽出しますが、私は美味しく飲みたいので
ラム派（これで抽出してる人聞いたことないけど）
普通はうがいとか、お茶に数滴
私は濃い目のお湯割り（笑）
まあ、飲酒。
今年はここにマヌカハニーを入れます。
最強です。
そして
今まさに勉強している葛根湯
成分は勉強したものが入っているか？！
見ようにも、老眼鏡を掛けても見えん‼️
こうやって拡大して写真撮って
やっとわかった。
ほほう！
テキスト通りね。
麻黄と芍薬は手に入らないけど
それ以外はウチにあるやん。
今度は自分で作ろう！
あと、喉にはタイムのチンキをスプレー。
多分、タイム…名前書いてないからもしかしたら
違うかも（笑）
そうこうして
チンキの後は
ウイスキーのハイボールでも消毒して
ん〜だんだん眠くなってきた。
これで勉強しても効率悪いから明日の朝早起きしよ！
でも、今学んでる「冬の養生」では
中国最古の医学書「黄帝内経」の「素問」に
（テスト勉強確認してる、ここで（笑））
冬は朝もゆっくり起きて睡眠を多くとること、とあったから
素直に従います‼️