16日月 11:30イクラカニ丼小、糸寒天入吸い物、生姜米麹甘酒、
フルーツポンチ)、ワッフル、プチシュー
19:00茶碗蒸し、バインミー風サンド(パクチーなます、スモークレバー、チーズ、食パン)トムヤムクン(トムヤムクンの素、パクチー、しいたけ、白菜、ネギ、セロリ、大根の葉、大根、シーフードミックス、ムール貝、糸寒天)、フルーツポンチ
17日火 7:00レタス、おろし卵焼き、おろし胡麻納豆、黒豆もち米入ごはん、海苔長ネギ豆腐味噌汁、にんじんゴボウキンピラ、生姜入り米麹甘酒、牛乳コーヒー
19:00ごはん、カツオ刺身(シソ長ネギ生姜)、きゅうりタコめかぶ酢の物
菜の花胡麻和え、トムヤムクンパクチー、フルーツポンチ、サツマイモシフォンケーキ
1:00ジャムマーガリンコッペ、蒸しパン
18日水 7:00バインミー風トースト(パクチーなますスモークレバーチーズ)、練乳フルーツヨーグルト、牛乳
夜ごはん、海苔豆腐味噌汁、おろしステーキ、玉ねぎ炒め、シーザーサラダ、フルーツロールケーキ
19日7:00フルーツロールケーキ、ミネステローネ風卵入りスープ、カフェオレ
18:00炊き込みごはん、なめこ豆腐味噌汁、ブリ大根、めかぶ茎きんぴら、黒豆煮、新玉ねぎポン酢和え
20日金7:00フルーツとクリームのせパンケーキ、味噌汁、カフェオレ
19:00ごはん、パクチートムヤムクン、照り焼きチキン新玉ねぎ春キャベツ、スモークレバー、タコめかぶきゅうり酢の物、栗きんとんクリームチーズ混、フルーツポンチ
21日7:00フレンチトースト、フルーツ、生クリーム、栗きんとんクリームチーズ、カフェオレ
18:00チキンカレー、黒豆もち米入ごはん、春キャベツ、アオサ豆腐味噌汁、タコめかぶきゅうり酢の物、飲むいちごヨーグルト、オレンジ寒天
22日7:00パンケーキ、フルーツ、目玉焼き、スモークレバー、チーズ、
いちごヨーグルト米麹甘酒
23:00ごはん、ブリ大根、せり竹輪しいたけ長ネギごま油炒め、めかぶにんじんキンピラ、アオサ豆腐味噌汁
23日7:00トースト(マヨチーズ玉ねぎハム)レタス目玉焼き、スモークレバー、いちごヨーグルト米麹甘酒、寒天ゼリー、カフェオレ
14:10牛丼とろろ
夜帰宅せず
24日7:30帰宅いちごヨーグルトジュース7:45出勤
18:30牛しゃぶしゃぶおろしネギ、牛タン、葉っぱ長ネギ、味噌汁、ごはん、セリちくわしいたけ炒め、いちご、オレンジジュース、煎茶
25日7:00ごはん、白菜長ネギ油揚げ味噌汁、焼き鮭大根おろし、あおさ卵焼きおろし、新玉ねぎ鰹節ポン酢、バナナ入ヨーグルト、いちご２粒、カフェオレ
21:00麻婆豆腐、ごはん
26日7:00フレンチトースト、コールスローサラダ、バナナヨーグルト、カフェオレ
19:30ホタテ春キャベツペペロンチーノ、新玉ねぎとスペアリブ、サラダ
27日6:30ホットケーキクリームチーズメイプルシロップ、コールスローサラダ、バナナヨーグルト、カフェオレ、味噌汁
夜回転寿司
28日※夫休暇。朝忘れた
夜 麻婆豆腐オムライス、中華スープ、もずく酢
29日※夫休暇 朝てきとう（忘れた）
夜スペアリブ新タマネギ、めかぶご飯、スモークレバー
30日6:30うどん（めかぶ新タマネギ海苔、野菜スープ）あおさ卵焼き、いちごパイナップル、カフェオレ
夜レトルト豚角煮（タマネギ、キャベツ）ごはん、味噌汁、びわ
31日7:00めかぶ湯葉雑炊、パイナップルいちご、カフェオレ