今日の食事

昼
シーチキン一缶
エリンギ二本
新たまねぎ一個
オニオンドレッシング
白米一膳
しらす
玄米茶

クッキー二枚


夜
焼きそば
(にんじんキャベツしいたけ揚げ玉)
汁もの(鳥ガラ、にんじんキャベツしいたけ卵片栗粉)
酒かす豆乳(黒糖)